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一看就懂的催眠術
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- 作者: 梁平, 陳文繪圖編著
- 出版社:菁品文化
- 出版年:2012[民101]
- 集叢名:新知識:45
- ISBN:9789865946159
- 格式:PDF
◎嗨!想進入神秘的心靈世界嗎?想體驗神奇的催眠魔法嗎?讓我們用全新的方式進入嚴肅的學術殿堂吧!在《一看就懂的催眠術》裏,枯燥的理論已經變成有趣的故事;死板的教條已經變成生動的畫面。
◎什麼是催眠?什麼是潛意識?如何發現和掌控自我的思想?如何得心應手的觸摸他人的靈魂?……
看似神奇的「魔法幻術」,原來都是有章可循;看似高深的絕招秘技,原來可以這樣掌握。
不要懷疑,你也可以成為催眠大師!
- 第一章 催眠術的秘密──來自靈魂深處的召喚(第9頁)
- 一、神奇的催眠術(第10頁)
- 二、什麼是催眠術(第12頁)
- 三、「非我」的意識狀態(第14頁)
- 四、什麼是「意識」和「潛意識」 ?(第16頁)
- 五、恐怖而強大的潛意識(第18頁)
- 六、人類腦波的分類(第20頁)
- 七、催眠術的真相(第22頁)
- 八、催眠術的作用(第24頁)
- 九、生活中的催眠術(1)(第26頁)
- 十、生活中的催眠術(2)(第28頁)
- 十一、生活中的催眠術(3)(第30頁)
- 十二、人生就是一場催眠秀(第32頁)
- 第二章 催眠術的歷史──上帝並不反對愛因斯坦(第37頁)
- 一、神學的幻術(第38頁)
- 二、伽斯納的驅魔大法(第40頁)
- 三、神奇的麥斯麥幻術(第42頁)
- 四、催眠術的開創者──布雷德(第44頁)
- 五、南錫學派的暗示學說(第46頁)
- 六、新南錫學派的心理暗示術(第48頁)
- 七、佛洛伊德的精神分析法(第50頁)
- 八、巴甫洛夫的狗(第52頁)
- 九、舒爾茨的自我催眠法(第54頁)
- 十、克拉克‧赫爾的貢獻(第56頁)
- 十一、催眠大師艾瑞克森(第58頁)
- 第三章 催眠的世界──你絕對不了解的催眠術(第63頁)
- 一、催眠術和魔法有關係嗎 ?(第64頁)
- 二、催眠對人有害嗎 ?(第66頁)
- 三、什麼是舞臺催眠 ?(第68頁)
- 四、意志堅定的人不容易被催眠嗎 ?(第70頁)
- 五、聰明的人不容易被催眠嗎 ?(第72頁)
- 六、催眠師可以隨意催眠別人嗎 ?(第74頁)
- 七、催眠術會被用於犯罪嗎 ?(第76頁)
- 八、催眠術能完全控制一個人嗎 ?(第78頁)
- 九、催眠術能催眠動物嗎 ?(第80頁)
- 十、催眠真的能美容嗎 ?(第82頁)
- 十一、催眠現象都有科學的結論嗎 ?(第84頁)
- 十二、催眠術真的能喚醒前世記憶嗎 ?(第86頁)
- 第四章 催眠術入門基礎──催眠其實很簡單(第91頁)
- 一、催眠的四大要素(1)放鬆(第92頁)
- 二、催眠的四大要素(2)深呼吸(第94頁)
- 三、催眠的四大要素(3)想像(第96頁)
- 四、催眠的四大要素(4)暗示(第98頁)
- 五、催眠暗示性測試(第100頁)
- 六、影響催眠的因素(第102頁)
- 七、催眠的步驟(第104頁)
- 八、催眠敏感度測試(第106頁)
- 九、催眠敏感度測試技巧(1)(第108頁)
- 十、催眠敏感度測試技巧(2)(第110頁)
- 十一、史丹福催眠感受性量表(第112頁)
- 十二、三級催眠深度(第114頁)
- 十三、六級催眠深度(1)(第116頁)
- 十四、六級催眠深度(2)(第118頁)
- 第五章 催眠誘導技巧──催眠術的奧義(第123頁)
- 一、什麼是催眠誘導(第124頁)
- 二、指尖誘導法(第126頁)
- 三、光亮誘導法(第128頁)
- 四、聲音誘導法(第130頁)
- 五、誘導按摩法(第132頁)
- 六、口令誘導法(第134頁)
- 七、放鬆誘導法(第136頁)
- 八、燭光誘導法(第138頁)
- 九、情境誘導法(第140頁)
- 十、神經疲勞法(第142頁)
- 十一、瞬間催眠法(第144頁)
- 十二、暗喻法和誤導法(第146頁)
- 十三、動脈壓迫法(第148頁)
- 十四、安慰劑法(第150頁)
- 第六章 催眠的深化和解除──從現在開始成為催眠大師(第155頁)
- 一、催眠深度的判定(第156頁)
- 二、催眠遞增法(第158頁)
- 三、重複誘導法(第160頁)
- 四、混合誘導法(第162頁)
- 五、下樓梯深化法(第164頁)
- 六、倒數深化法(第166頁)
- 七、壓力恐懼法(第168頁)
- 八、催眠喚醒法(1)(第170頁)
- 九、催眠喚醒法(2)(第172頁)
- 十、催眠喚醒法(3)(第174頁)
- 第七章 自我催眠術──從今天開始掌控自我(第179頁)
- 一、什麼是自我催眠(第180頁)
- 二、自我催眠的準備(第182頁)
- 三、自我催眠的要素(第184頁)
- 四、自我催眠的過程(第186頁)
- 五、自我催眠的方法(1)(第188頁)
- 六、自我催眠的方法(2)(第190頁)
- 附錄 自律訓練法(第192頁)
- 第八章 催眠術的應用──魔法般的神奇力量(第199頁)
- 一、後催眠暗示法的應用(第200頁)
- 二、催眠和精神宣洩(第202頁)
- 三、年齡回溯催眠術(第204頁)
- 四、催眠開發智力(第206頁)
- 五、催眠帶來成功(第208頁)
- 六、用催眠治療「癮癖」(1)(第210頁)
- 七、用催眠治療「癮癖」(2)(第212頁)
- 八、用催眠治療「癮癖」(3)(第214頁)
- 九、系統脫敏療法(1)(第216頁)
- 十、系統脫敏療法(2)(第218頁)
- 十一、滿貫療法(第220頁)
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