作者簡介
 
李專
 
1988年移民地球，2014年9月15日開始馬拉松式網路寫作。曾於室內設計界打混，後覺得非自己理想生活，轉行做寫稿佬。寫作實力平平，因此決心走偶像派路線。STYLE-TIP.COM愛情專欄作家。愛情金句王，曾經在網上和鄺俊宇用文字正面交鋒，成為網絡一時熱話。Facebook及Instagram幾萬人追蹤讚好。

• ︱自序︱從愛情白癡到戀愛導師(第2頁)
• ︱前言︱經營一段長久關係的架構與心態(第12頁)
• ︱第一部︱安全感(第36頁)
  • 營造足夠的安全感(第38頁)
  • 保持忠誠(第39頁)
  • 做好避嫌功夫(第45頁)
  • 對於前度，放棄「再見亦是朋友」的想法(第53頁)
  • 有交帶(第56頁)
  • 保持絕對誠實(第59頁)
  • 別刪掉手機訊息內容(第63頁)
  • 公開你們的關係(第65頁)
  • 在社交平台上的避嫌(第67頁)
  • 踏踏實實建立你們的未來(第71頁)
  • 成熟可靠(第74頁)
• ︱第二部︱陪伴(第79頁)
  • 有質素的陪伴(第80頁)
  • 基本的陪伴(第82頁)
  • 注意生活上的細節位(第87頁)
  • 對方吐苦水之際，不需要訓導主任或獎門人(第96頁)
  • 偶爾的生活小驚喜(第103頁)
• ︱第三部︱溝通(第109頁)
  • 良好的溝通(第110頁)
  • 每天最少留下十分鐘的談心時間(第111頁)
  • 不會把問題和心事放在心裏(第114頁)
  • 吵架也總是較凡事啞忍為好(第116頁)
  • 該怎樣哄正在生氣的對方？(第119頁)
  • 相愛久了，甜言蜜語還是重要的(第122頁)
  • 珍惜另一半對你率真地說真心話(第128頁)
︱第四部︱生活上的相處態度(第133頁)
• 做好情侶間的相處態度(第134頁)
• 不是哄完便算，而是認真解決問題(第135頁)
• 不要遷怒身邊的人(第142頁)
• 別公開譴責你的另一半(第152頁)
• 以加法愛一個人(第155頁)
• 不要忘了基本的禮貌和尊重(第160頁)
• 別成為掃興的情人(第163頁)
• 保留約會的心情(第167頁)
︱第五部︱個人成長(第173頁)
• 重視個人成長(第174頁)
• 嘗試融入對方的世界(第175頁)
• 製造共同興趣(第177頁)
• 彼此一起進步(第179頁)
• 一步步改掉自己的缺點和弱點(第182頁)
︱結語︱(第187頁)