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  • 哈佛教你幸福一輩子(說書) [有聲書]
  • 點閱:30
  • 譯自:Aging well:surprising guideposts to a happier life from the landmark Harvard study of adult development
  • 作者: 喬治.華倫特(George E. Vaillant)作 , 許恬寧譯 , 海苔熊講
  • 出版社:1號課堂
  • 出版年:2019[民108]
  • 格式:EPUB
  • 附註:封面副題名: 史上最長80年指標研究, 揭露快樂到老的智慧

不必含著金湯匙,也能幸福一輩子?
 
當生命一路走來,你試著回顧過往,想要尋找人生的意義,卻突然覺得迷惘,不知道自己到底為何而活嗎?如果你是這樣的人,又剛好看到這本書,恭喜你!你正走在邁向幸福未來的分岔路,而這本書將正確指引你。即使你曾經遭遇不幸,但這並不代表你會一輩子不幸,只要選對方向,幸福一輩子絕對不是夢想。
 
規劃你的人生,永遠不嫌晚!從現在開始,保持健康的心態、培養良好的生活習慣,你就能擁有「快樂到老」的入場券。

 
作者:喬治.華倫特
譯者:許恬寧
出版社:天下文化
 
你將聽到
1. 回顧人生,思索自己為何而活
2. 堅定志向,尋找人生未來的目標
3. 「快樂」與「幸福」的真諦


作者介紹
喬治.華倫特 George E. Vaillant
 
哈佛醫學博士、精神分析學家、精神科醫師、成人發展研究先驅。任教於哈佛大學,並於麻省總醫院任職。研究領域包括精神分裂症、海洛因成癮、酒精中毒、人格障礙,主持哈佛〈成人發展研究〉長達三十五年。
 

說書人介紹
海苔熊
 
本名程威銓,台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士生。擅長領域為兩性關係、親密關係、社會心理學與正向心理學。目前是泛科學、女人迷、姊妹淘、30雜誌等多個平台的專欄作者,著有《在怦然之後》《暖傷心》等書。


  • 封面
  • 哈佛教你幸福一輩子
  • 版權
紙本書 NT$ 69
單本電子書
NT$ 69

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