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  • 打不破的玻璃芯:穿越逆境的20個面對
  • 點閱:11
  • 作者: 朱芯儀著
  • 出版社:麥浩斯出版 家庭傳媒城邦分公司發行 聯合發行總經銷
  • 出版年:2020[民109]
  • ISBN:978-986-408-610-8 ; 986-408-610-3
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版

台灣第一位考取海峽兩岸證照的重度視障諮商心理師朱芯儀
真心的敞開
邀請你用「面對」來更完整自己
這不是勵志書、不是取暖書,而是一本像防毒軟體一樣的掃毒書 !
 

 
「失明後我才看見」,作者朱芯儀自稱不只是個用專業技術治療當事人的心理師,而是一位用生命感動生命,親身活出心理學意義的修練者。
 
本書敞開了作者一則則難以面對的曾經,「當你看著我哭過、笑過、逃避過、膽怯過,但穿越了苦痛,擁抱更真實而自在的自己,每篇課題最末的『芯言心語』是特別為您淬鍊的精華,我相信,您體會的,將是用『面對』來更完整自己。」
 
 
因此,這不是一本生命故事書,或是人生勵志書,而是一本專為想邁向更幸福美好的您而寫的書。
 
 
 
從15歲時從診斷出是腦瘤的那一刻,老天爺送來的是「鋪天蓋地的黑暗」,走過死亡邊緣,術後的身心創傷,一路從求學、謀職、就業、到結婚,面對的是一關又一關的設限、挑戰與淬鍊。從人生勝利組的腳本重重粉碎,帶著重度視障、右耳全聾、右邊肢體不協調,踏上了重新面對生命、看待自我的內在療癒之路。
 
 
【第一章我與傷】:一層層剝開內心的創傷,從面對殘缺、失去、恐懼、失衡,回到願意開始面對,而不是逃避的最初。
 
【第二章我與人】:從面對示弱、自卑,到感情裡面尤其是面對差異、分離和承諾;關係就像一面鏡子,映照著更深的自己。
 
【第三章我與涯】:在還未有視障者成為心理師的年代裡,如何面對自我設限、失落、拒絕、質疑,以及失業的危機,從一波波的挫折打擊中修復,再一次次的挺進。
 
【第四章我與夢】:串起過去、現在到未來的一章,從成為助人者後如何面對無力、自我否定、金錢觀和自以為是的安逸,最後面對那會勾起最深無助的死亡。
 
 
 
作者特別鍾愛蒲公英,「以前,我是雖有明亮雙眼,卻目中無人的孔雀公主; 曾經,我是怨嘆命運宰割,失明又右耳聽障,活像砧板上的一隻聾瞎;現在,我是滿載著對萬事萬物的感恩,用溫暖與柔軟散播幸福來自不完美,平凡卻獨特的蒲公英。」
 
 
正如宅女創業家@藍媚為她設計的LOGO,由愛組成的蒲公英,隨風飄散出去的每顆種子、每個互相幫助的人、每一份希望,最後組成了一顆朱芯儀的「芯」字,不斷從內散發出光與熱的蠟燭心,溫暖與柔軟這個世界,是她成為心理師的初衷,也是現代人們最需要面對逆境的柔韌力量。
 
 
也如同書名《打不破的玻璃芯 穿越逆境的20個面對》所表達的,透過一次一次真誠的面對,玻璃心還是一樣敏感,卻不再脆弱碎裂。
 
 
書中「芯言心語」字字句句都是作者淬鍊的精華與生命領悟,非常值得細細品味與思索。有一段靈性芯儀寫給自己的一封信 「什麼是愛自己 ? 就是把自己當個珍珠寶貝好好對待,溫柔的安慰,疼惜的鼓勵,真誠的讚美,也盼望你能用更高的角度、更遠的視野,用從心出發的眼光看待生命中的那些傷,我們不是要成為完美的人,而是要學習用完美的眼光去擁抱不完美的自己、他人和世界,先從接納自己、喜歡自己,然後好好珍愛自己開始吧!」
 
 
有一段談面對逃避的「芯言心語」這樣寫著,「與過往的傷和解,並不表示同意或原諒了發生的那些事,更不是要喜歡或擁抱它,而是停止反覆的自我折磨,拒絕再當一個對自己全然放棄的受害者,如果命運已然迫害你,請別再加害自己。我們當然可以不必勇敢,也無需堅強,但卻可以允許自己去感受,讓這些愛的能量也流進生命裡,因為,唯有愛,是一切問題的解答。」
 
 
諾貝爾和平獎得主德雷莎修女說:「當你帶著愛做每一件事,每一件事都是大事。」帶著愛,播種、耕耘、收割,諮商、授課、學習,點點滴滴的微不足道,只要帶著愛,都能為外在或內心黑暗的角落點亮希望,衷心祝福每一顆願意彼此成全的心,如蒲公英般溫暖、柔軟的飄向生命的每個角落。


作者簡介
 
朱芯儀
15歲時的腦瘤意外,使人生勝利組的腳本重重粉碎,帶著重度視障、右耳全聾、右邊肢體不協調,踏上了重新面對生命、看待自我的內在療癒之路。
 

國立師範大學心理研究所碩士畢業後,成為了第一位考取海峽兩岸證照的重度視障諮商心理師。看不見的雙眼卻更能透視生命的掙扎與希望, 半聾的雙耳卻更能傾聽內心最深處的聲音。
 
執業多年,芯儀回歸生命的本質,以人和人的互動出發,曾與10到80歲、公部門與私人企業、多元性別與跨文化,各種身心障礙族群一同合作,迄今提供破500場次的演講、1200人次以上的個別諮商、帶領530場以上的團體,並持續創作200篇以上的專欄文章。
 
 
【獲獎】
* 第56屆十大傑出青年(2018年)
* 臺灣諮商心理學會第1屆傑出心理師獎
* 第22屆金鷹獎(2018年身心障礙楷模)
* 私立復興中小學傑出校友獎
* 財團法人張老師基金會服務品質優良金手獎
 
* 用專業的心理治療引導人們找尋自己的方向
* 用柔軟的心貼近受傷的心
* 用坦然的生命態度感動每一個生命是朱芯儀堅定不疑的相信
 
 
【官網】
juliabc.weebly.com


  • 推薦序/用生命感動生命的天使
  • 推薦序/上天之仁
  • 推薦序/面對自己,你手上的牌就會變王牌
  • 推薦序/與「面對自己」相遇
  • 自序/失明後我才看見
  • Part.1 我與傷
    • Lesson 1-1 面對殘缺 心裡的白手杖
    • Lesson 1-2 面對失去 傷口之外
    • Lesson 1-3 面對恐懼 無能和可能
    • Lesson 1-4 面對失衡 隨順轉
    • Lesson 1-5 面對逃避 用愛融化受害者
  • Part.2 我與人
    • Lesson 2-1 面對示弱 施與受一樣有福
    • Lesson 2-2 面對自卑 把眼睛拿回來
    • Lesson 2-3 面對差異 雙贏的聖誕節
    • Lesson 2-4 面對分離 黑與白並存
    • Lesson 2-5 面對承諾 讓價值發光
  • Part.3 我與涯
    • Lesson 3-1 面對自我設限 拿掉心中的透明蓋子
    • Lesson 3-2 面對失落 接納後轉身
    • Lesson 3-3 面對拒絕 給自己貼標籤
    • Lesson 3-4 面對質疑 看不見怎麼做諮商
    • Lesson 3-5 面對失業 吸住金飯碗
  • Part.4 我與夢
    • Lesson 4-1 面對無力 提得起也要放得下
    • Lesson 4-2 面對自我否定 掌握三把尺
    • Lesson 4-3 面對金錢 小公主與無底洞
    • Lesson 4-4 面對安逸 讓自己下不了台
    • Lesson 4-5 面對死亡 正在寫下的墓誌銘
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