楊明華

中文系博士，研究中國古典文學。出版圖書多部，題材多樣。並希望能在文字的領域走得更深更遠。

• 前言(第2頁)
• 1. 正視自己：自我意識(第11頁)
• 2.遠離巴南效應(第14頁)
• 3. 跟著「感覺」走(第16頁)
• 4. 知覺的奧秘(第18頁)
5. 以假亂真的錯覺(第20頁)
6. 培養注意力(第22頁)
7. 大腦如何記憶(第24頁)
8. 跳出思維定式(第27頁)
9. 遺忘進程規律(第31頁)
10. 轉瞬即逝的靈感(第34頁)
11. 插上「想像」的翅膀(第36頁)
12. 幻想、理想與空想(第38頁)
13. 五彩斑斕的夢(第41頁)
14.需要層次理論(第44頁)
15.神奇的期待效應(第46頁)
16. 暈輪效應的迷宮(第49頁)
17. 有趣的投射效應(第51頁)
18.認知失調(第54頁)
19.記憶偏差(第56頁)
20.智力商數(第58頁)
21. 情緒智商的意義(第61頁)
22. 多變的情緒(第64頁)
23. 情急生智的應激反應(第66頁)
24. 克服恐懼心理(第68頁)
25.磨礪堅強的意志(第70頁)
26. 抑鬱症及預防(第72頁)
27. 抱怨，不如改變(第74頁)
28.保持良好的心境(第76頁)
29. 掌握激情尺度(第79頁)
30. 消除緊張情緒(第81頁)
31. 衝動惹禍端(第83頁)
32. 叛逆情結(第86頁)
33.情緒共鳴(第88頁)
34.酸葡萄效應(第90頁)
35. 美感的本質(第92頁)
36. 走出焦慮的陰影(第94頁)
37. 禁果效應(第96頁)
38. 興趣是最好的老師(第98頁)
39. 甜蜜的愛情(第100頁)
40. 亞健康狀態(第102頁)
41. 個性的特點(第104頁)
42. 氣質的類型及特徵(第106頁)
43. 血型與氣質(第108頁)
44. 性格的界定(第110頁)
45. 培養樂觀的性格(第113頁)
46. 內向與外向性格(第115頁)
47. 獨立與順從性格(第117頁)
48. 飲食與性格(第119頁)
49. 豁達寬容地待人(第121頁)
50. 堅持就是勝利(第123頁)
51. 以他人為鏡(第125頁)
52. 交往的心理保健功能(第127頁)
53. 同理萬歲(第129頁)
54.人不可貌相(第131頁)
55. 人以群分(第133頁)
56. 互補性需要(第135頁)
57. 遠親不如近鄰(第137頁)
58. 男女有別(第139頁)
59. 用心交流(第142頁)
60. 刻板印象(第144頁)
61. 從眾心理(第146頁)
62. 微笑的妙用(第149頁)
63. 以誠相待(第151頁)
64. 幽默化尷尬(第154頁)
65. 感恩與回報(第156頁)
66.心理距離(第158頁)
67. 禮尚往來(第160頁)
68. 登門檻效應(第162頁)
69. 仰慕才華(第164頁)
70. 自信散發魅力(第167頁)
71. 保持身心健康(第169頁)
72.勇敢地面對挫折(第171頁)
73. 合理宣洩不良情緒(第173頁)
74. 克服怯場心理(第175頁)
75. 控制壞脾氣(第177頁)
76. 虛榮不可取(第179頁)
77. 角色困惑及處理(第181頁)
78. 神經衰弱及治療(第183頁)
79. 人格障礙(第185頁)
80. 精神病概述(第188頁)
81. 心理諮詢(第190頁)
82. 催眠療法(第193頁)
83. 厭食症與異食癖(第196頁)
84. 習得無助感(第198頁)
85. 恐懼及克服(第200頁)
86. 巧用鯰魚效應(第202頁)
87. 態度決定一切(第204頁)
88. 蝴蝶效應(第206頁)
89. 謙虛忍讓是美德(第208頁)
90. 「比較」讓人不快樂(第210頁)
91. 利人利己(第212頁)
92. 化解心理衝突(第214頁)
93. 謠言的心理分析(第216頁)
94. 瓦倫達效應(第218頁)
95. 天生的完成欲(第220頁)
96. 破窗理論(第222頁)
97. 責任分散心理(第224頁)
98. 逆向思考(第226頁)
99. 常勝的秘訣(第228頁)
100. 尾數定價策略(第230頁)