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2020年伊始,一場由新型冠狀病毒感染的肺炎疫情從湖北武漢爆發,迅速波及全國。疫情發生以來,黨中央、國務院高度重視。習近平總書記非常關心疫情進展、防控和患者救治,多次作出重要指示批示。為控制此次疫情發展,全國30個省、自治區、直轄市相繼啟動了重大突發公共衛生事件一級響應,公眾不同程度地感受到了疫情嚴峻性帶來的緊張情緒和心理壓力,甚至有一部分人出現了焦慮、恐懼、崩潰等恐慌情緒。
為減輕疫情所致的心理傷害,幫助群眾和基層工作人員科學、規範地開展心理危機干預,消除大眾恐慌,國家應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情聯防聯控工作機制下發了《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》(肺炎機制發〔2020〕8號)(以下簡稱《指導原則》)。我們根據《指導原則》,結合此次疫情特點,組織臨床心理專家和心理危機干預專業人員深入研討,編寫了這本《新型冠狀病毒感染的肺炎心理防護指南》,重點對此次疫情造成心理問題的原因、各類人員易產生的心理問題,以及自我應對、相關干預技術、必要心理援助途徑和求助方法等進行了闡述,旨在指導基層精神心理工作者更好、更規範地開展緊急疫情下心理危機干預服務,幫助受疫情影響人員盡快恢復心理平衡,保障公眾心理健康,維護社會穩定。

  • 第一部分 常识篇(第1頁)
  • 第二部分 心态及应对篇(第7頁)
    • 一、确诊患者的心态及应对(第8頁)
    • 二、疑似患者的心态及应对(第16頁)
    • 三、医护及一线人员的心态及应对(第20頁)
    • 四、医护及一线人员家属的心态及应对(第24頁)
    • 五、与患者密切接触者的心态及应对(第28頁)
    • 六、不愿公开就医人群的心态及应对(第33頁)
    • 七、普通大众的心态及应对(第36頁)
  • 第三部分 心理调适技术篇(第41頁)
    • 一、认知技术(第43頁)
    • 二、正念减压技术(第45頁)
    • 三、放松训练技术(第47頁)
    • 四、人际交往技术(第49頁)
    • 五、“ 蝴蝶拍 ” 心理稳定化技术(第51頁)
  • 第四部分 心理援助资源篇(第53頁)
    • 全国各省免费心理援助热线一览(第54頁)
    • 河北省免费心理援助热线一览(第57頁)
    • 石家庄市免费心理援助热线(第58頁)
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