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  • 堅持下去, 傷痕也可以變美麗!
  • 點閱:302
  • 作者: 崔咪著
  • 出版社:三采文化
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:Mind map:195
  • 格式:EPUB
  • 附註:版權頁副題名: 今天要活得比昨天漂亮 封面副題名: 700日重生, 崔咪從脆弱中找回堅強

誰活著不是往死亡前行?
何不在自己的信念裡,活得痛快!
「我是崔咪,我選擇了美,做為人生信念。那你呢?」
 
有一種人,活在「愛美」的標籤裡,不曾想過撕下;而且從「愛美」得到了勇氣,活出意想不到的人生。

 
從小,崔咪便嗜美如命,為了保住一頭長髮不被剪掉,拚命念書維持前五名的好成績;長大後,愛美成了她的職業,一天24小時活在工作裡,依舊樂此不疲。
 
燃燒生命,成就了百萬美妝部落客的精彩,
卻在青春年華,迎上三期乳癌的一擊直拳。
 
「我投降了,我一直以為只要外表看起來夠完美,就沒有人可以察覺我的脆弱。」
這麼多年來彷彿打不倒、對自己高度要求、定下目標就要達成的崔咪,其實是不喜歡自己不夠完美。然而,一場大病逼得她不得不接受,人生原本就不完美。
 
「最可怕的不是死亡,而是不知道為什麼活著的人生。」
剛做完乳房切除手術,躺在病床上,聽到醫生宣判癌細胞已經蔓延,必須接受化療。崔咪以為自己在哭求,在旁人耳中,卻不過是微弱的哀嚎。以美為生的信念,被狠狠擊倒。
 
「沒有人能左右我的明天,我的模樣要自己決定!」
擦乾眼淚,不服輸的崔咪在化療落髮前,主動剃成帥氣平頭,還拍了美美沙龍照;深入研究脆弱敏感肌能用的保養和化妝法,用「美麗」拿回生命主導權。
 
不意外的,評論和關懷亦紛紛湧入社群:
「妳為什麼不休息還要分享?」
「化療可以化妝保養嗎?先補充體力吧!」
「乳癌都接近末期了,還顧著愛漂亮?!」
 
▏站在恐懼面前,我學會不要逼自己,
▏想著怎麼把今天過好就好;
▏如果連今天都無法想個透徹,
▏那就想著等一下就好;
▏再如果,連那麼近的未來都想不到,
▏那就想著當下,
▏想著自己至少還擁有這一刻。
 
決定從今以後為自己而活的崔咪,專心活在當下,不去聽四起的流言蜚語,她說:「如果美麗這件事,可以讓我忘記低潮、更有勇氣重新振作,為什麼不!」
 
重生的崔咪,一樣愛美,但「美麗」這件事,對她而言再也不一樣了。她不再追求完美,而是活在讓自己快樂的信念裡。
 
▎美,是我的信念 ▎
● 不要看起來垂頭喪氣的,因為那會關掉你所有願意站起來、跨出去的機會。
 
● 與其呆站在原地承受負面情緒的攻擊,不如想個適合的方式讓自己過得舒服點。
 
● 真正堅強,不是什麼都不怕。而是找個辦得到的方式處理恐懼,盡量保持不受它干擾。
 
● 生活不只存在你正追逐的未來裡,此刻、當下就是你的生活。
 
● 人生中決不會背叛你的三件事情,就是保養、健身、學習。只要花了心思、花了時間、下了功夫,就一定會百分百回報給你,而且別人無法拆散。
 
● 我想要有讓自己快樂的事,不想在任何時候畏縮退卻,這是我的動力,我要理直氣壯,坦蕩蕩地擁有它。
 
● 每個人都在追求自己沒有的,更容易不小心忘了自己天生擁有的,你所擁有的特質可能是另一個人換也換不到、學也學不來的。
 
● 儘管我失去很多,但我得到的,是紮紮實實地學到怎樣才可以不放棄希望。總之,先動起來就對了,不管做些什麼,都要動起來跨出去,不要讓自己停在原地。
 
● 我感謝自己是一個那麼熱愛美的人,我也感謝愛美這個性格特質找上了我。讓我知道怎麼過每一天,不管在病前病後都是。
 
走過700日,崔咪體驗了愛、學會了放下、接受了脆弱,
她說:「不是我多有正能量,而是不想用負能量餵養身體。」
 
▏我不是勇敢,只是主動迎戰比被動挨打簡單。
▏你有沒有過一種經歷,
▏和朋友玩遊戲的時候,輸了被懲罰,
▏不管是彈耳朵或是彈額頭,
▏閉著眼睛等待被懲罰的那一刻,最難受,
▏到底什麼時候那一掌會下來,多輕?多重?多痛?
▏每次被稱讚勇敢的時候,
▏我都會想很久,
▏我覺得我並不是一個勇敢的人,只是這樣比較容易。
 
本書特色
 
深谷重生的28篇勵志散文

脆弱中學會的9堂課

直視黑暗的17則祕密日記
 
名人推薦
 
YouTuber 丹妮婊姐
演員 拐拐
青年作家 冒牌生
暢銷作家 許允樂
藝人 斯亞
跨界王 黃子佼
 
(以筆畫順序排列)
 
好評推薦
 
▎崔咪的激勵,鏗鏘有力! ~部落客、YouTuber 丹妮婊姐
▎願大家都能活出最耀眼的模樣! ~模特兒、演員 拐拐
▎受傷哭過後,也能漂亮地自信微笑 ~青年作家 冒牌生
▎謝謝崔咪的樂天,在承受傷痛後仍然勇敢出現在我們面前 ~暢銷作家 許允樂
▎不論人生遭遇什麼磨難,可以走過! ~藝人 斯亞


作者介紹
 
崔咪
 
從小就夢想當服裝設計師或彩妝師,大學時曾獲服裝設計獎第一名,畢業後前往倫敦進修。回國後,和另一半Hommy共同經營服裝品牌「BACK TO BRITISH」,以及個人同名彩妝品牌「TRAMY」。

 
因熱愛分享而經營BLOG、FB、IG、YouTube等多元平台,內容包括彩妝、保養、穿搭、髮型、瘦身等。
2017年發現自己罹癌,儘管備受打擊,愛美的意志讓她勇敢面對疾病的挑戰。
 
●BLOG:tramy888.pixnet.net/blog
●IG:www.instagram.com/b2btramy888888/
●FB:www.facebook.com/B2BTramy
●YouTube教學:請搜尋「B2B崔咪」
 
張釋云/採訪整理
 
從事文字工作約十餘年,編與寫的經驗加起來一共數十本。擅長人物故事編寫,曾任時尚雜誌採訪編輯、時尚娛樂組採訪記者、網站編譯,以及幾家大型出版社資深編輯。喜歡旅遊、近現代文學、古典音樂與經典電影。
 
相關工作洽詢:ivychang1050@gmail.com


  • 作者序 不管發生什麼事,你都可以決定自己看起來的樣子
  • Chapter 01 天生愛美到骨子裡
    • 生命的深刻不一定來自於全然的好事,「失去」也可能緊鄰著未曾想過的「獲得」。
    • 每個小心翼翼的對待,都是珍惜再珍惜的存在。
    • 不顧一切,為想要的東西用盡全力,才是我活著的證明。
    • 下定決心做一件事情,就要做到極限,否則連開始都不需要。
    • 我厭惡任何的不完美,為了完美,每天奉獻24小時也不為過。
    • 要自信滿滿地站在人前,並不容易;直視自己的缺點,更要用很大的力氣去克服。
  • Chapter 02 挫折從天而降
    • 當老天爺扳下急煞車,火力全開的列車也不得不急停。
    • 不是我多有正能量,而是不想用負能量餵養身體。
    • 如果挨一刀,可以終止這一切,我願意。
    • COLUMN我學到的 第1課 面對,是最好的解藥
    • 我以為我在哭求,在旁人耳中,卻不過是微弱的哀嚎。
    • 我最害怕的是「美的信念」被否定,好像它根本不值得成為一個人的信念。
  • Chapter 03 華麗的戰爭
    • 未知,是最大的恐懼;漂亮,若能讓自己安心,為什麼不?
    • COLUMN我學到的 第2課 人人都需要抱怨垃圾桶
    • 一句「對」的話,勝過十句你認為應該說、想說的話。
    • COLUMN我學到的 第3課 面對傷心的人,不要這樣做
    • COLUMN我學到的 第4課 給予關懷,可以這樣說
    • 我不是勇敢,只是主動迎戰比被動挨打簡單。
    • COLUMN我學到的 第5課 躲避不如主動迎擊
    • 請不要表現得比我難過,你的陪伴已足以讓我感受到愛。
    • COLUMN我學到的 第6課 找回頭髮,假的也沒關係
    • 可以為我們愛的人做些什麼?愛,就是把飯吃光光!
    • COLUMN我學到的 第7課 用正確的方式保護自己
    • 不論面對哪一種崩潰,冷靜的你,都用「包容」說盡了愛的語言。
    • COLUMN我學到的 第8課 情緒永遠都在,只能舒緩
    • 他選擇愛我,好讓我知道,怎麼繼續愛我自己。
  • Chapter 04 黑暗之後
    • 「終點」不代表真正的勝利;真正的勝利其實藏在過程中。
    • 自己沒有的東西,自然給不出去;放不過自己的人,也很難放過別人。
    • 努力過仍無法完美的事物,我終於甘心把它們放在正確的位置上,而那個位置叫做「遺憾」。
    • 曾經失去什麼必定會難過,重要的是,最終我們得到了什麼。
    • 嚎啕大哭後,才對「堅強」鬆手,這一放,反而更多的愛湧入了。
    • 「說出自己真正的需要」與「接受別人的善意」,這兩件事便是愛與被愛的開端。
    • 站在恐懼面前,我學到最大的功課是當下就好,不要逼自己,試著放過自己。
    • 最可怕的不是死亡,而是不知道為什麼要活著的人生。
    • COLUMN我學到的 第9課 總是可以讓自己漂亮一點
    • 每個人都在追求自己沒有的,並且不小心忘了自己天生擁有的。
    • 不管發生什麼,真正的熱愛會把你拉回生活正軌。
紙本書 NT$ 380
單本電子書
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