你已經落入妨礙根本解決問題的陷阱；
你沒意識到缺乏掌握本質的思考習慣。
平時要勤鍛鍊，臨時才用得上！
 
看似平常的思考習慣與行為模式，隱藏著「沒有抓住問題核心」的危險，這將讓你無法進行有效的「本質思考」。只要符合以下任一項，你就非讀本書不可：
 
──因為大家都說YES，即便不太理解也說YES
──不太明白某些工作的意義何在
──認為按照前人的做法就不會有問題
──總是無法進行有意義的對話
──害怕讓別人認為你是麻煩人物
──想要他人告訴你達成目標的方法
──經常使用似是而非的答案
──斷定眼前問題與過去問題如出一轍
 
有時根本沒意識到，有時未能掌握目的與問題，有時掌握了，還是未能解決問題；因為思考習慣不佳，或因為思考能力不足，不知不覺就落入無法從本質面解決問題的陷阱。倘若不小心落入陷阱，我們又該如何思考應對，找到適合自己的逃脫方法呢？
 
◎九種陷阱
陷阱1：捷徑式思考
陷阱2：忽視現狀
陷阱3：分析膚淺
陷阱4：手段草率
陷阱5：有始無終
陷阱6：憤怒的代價
陷阱7：腦的習慣
陷阱8：與己無關症候群
陷阱9：已解決而不自知
 
◎九種逃脫法
逃脫法1：回歸成一張白紙
逃脫法2：從三人角度
逃脫法3：反覆問為什麼
逃脫法4：參考專家判斷
逃脫法5：馬上確認現況
逃脫法6：觀察自己狀態
逃脫法7：意識到偏見
逃脫法8：有當事人意識
逃脫法9：周圍是否改變
 
擁有「本質思考」等於擁有「幸福思考」
當優質思考力成為一種習慣，
將能提升掌握本質的能力。
 
本質思考「九大鍛鍊法」，一天一練習！當養成種習慣後，就可進階到一天同時訓練多種鍛鍊法，輕鬆理解事情的本質：
 
鍛鍊1：磨練設想力：連下一步都考慮到
鍛鍊2：懷疑的態度：什麼條件下無效
鍛鍊3：換位思考：站在他人的立場觀點
鍛鍊4：分辨傳達資訊者的意圖：意見或事實
鍛鍊5：嘗試視覺化：彌補語言的弱點
鍛鍊6：嘗試扮演規則制定者：該如何修改
鍛鍊7：嘗試編寫自己的維基百科：別自以為懂
鍛鍊8：養成分析資料的習慣：以數據做基礎
鍛鍊9：嘗試思考什麼會摧毀自己的公司
 
透過每天練習來改變大腦，能讓這些本質思考法變成習慣，不論是面對工作或生活，將可以自然做出「行動前先弄清楚事情本質」的行為，直達本質進行思考，就可以避免因推測與判斷錯誤，而必須從零開始。