雜誌簡介
 
ALBA 是Albatross (信天翁) 的英文縮寫，在果嶺上是指比Eagle(老鷹) 更厲害的成績，也就是指著在四桿洞中打出一桿進洞，五桿洞以兩桿做收，也就是單洞低於標準桿三桿的優異成績。這符合ALBA 的創立宗旨，將高爾夫的美好之處盡其所能傳達給大家，致力於創造豐富且充實的高爾夫生活；讓您成為果嶺上的高手，擁有精彩的高爾夫生活。
 
ALBA 創立於1987 年4 月，擁有26 年歷史，在日本為發行量最大、最具權威及最有影響力的高爾夫雙周刊，ALBA.inc 事業旗下擁有ALBA.net、Regina PREMIUM 季刊及DE Double Eagle 季刊等媒體。

• TOPIC/話題(第14頁)
  • Edge Shot NEWS 稻見萌寧用四方形鋁箔包果汁 打出高精確度右弧球的方法(第14頁)
  • 大事記 東方球場愛心開打 日立慈善盃女子高爾夫菁英賽(第16頁)
  • 短時間內打進7字頭 單差點球友的證言(第65頁)
  • 高爾夫和工作都能有所成長 心理狀態「可視化」大作戰(第71頁)
  • 捷寶建築社會業餘巡迴賽 李元宏南峰站奪生涯首冠 余兆湧狂風中決勝山溪地(第88頁)
  • 通路情報動力高爾夫 以全方位服務 滿足球友各式需求(第110頁)
  • TPGA 戰報 2019 高雄公開賽 劉永華拿下職業賽首勝(第124頁)
  • GOLF EVENT 日本及台灣職業業餘賽事(第126頁)
• COLUMN/專欄(第18頁)
  • 阿鳳的高爾夫聊天室 作為運動選手要有的實務經驗與心理建設(第18頁)
  • ALBA運動俱樂部 高爾夫球友的心臟與血管(第20頁)
  • ALBA運動俱樂部 在計分卡自我評價 專注於擊球讓自律神經穩定(第22頁)
  • 編輯交報告 TaylorMade 新作P790 用五號鐵也能從容的擊球(第24頁)
  • 品酒指南 調和的藝術 四品威士忌悠遊蘇格蘭(第128頁)
  • 練習器材給幾星 輕易做到桿面方向管理 優質練習用具(第138頁)
  • 山崎泰宏擊遠社團 伸展手臂用腹肌 打造能擊遠的身體(第140頁)
• 以女子職業選手為範本 找對膝蓋的理想運用法 揮桿速度一定會更快(第28頁)
• 連續揮桿狙擊鏡 羅利麥可羅伊 現代型短桿打法(第48頁)
• 超苦手克服 冬天早上打好 第一洞的攻略法(第50頁)
三階段進步法(第58頁)
• 突破100桿／想要找出好的擊球節奏篇(第58頁)
• 突破90桿／從不佳的球位靠近洞口篇(第60頁)
• 突破80桿／提高方向性的桿面使用法篇(第62頁)
讚岐的秀樹 毛巾上練習 使瞄球更加確實(第78頁)
GEAR/球具(第81頁)
• 找出順手推桿的關鍵 推桿桿頸選擇學(第81頁)
• 人氣球具ONOFF 易打．操控．高適用 新ONOFF KURO的變革(第86頁)
• 銀ALBA 特別企劃 UT四支理論 200碼進攻更簡單(第89頁)
• 新球具總研 最新款日系開球木桿評比 新裝上陣遠距離對決(第97頁)
TRAVEL/旅遊(第102頁)
• 泰國考艾 大山中的小歐洲 到考艾打場不一樣的球(第102頁)
女子選手老師勝南美 想著後頸 就能擺脫用手打(第111頁)
FASHION/時尚(第114頁)
• Regina 裙裝與褲裝 新鮮感UP大作戰(第114頁)
• Regina 主角等級的手套 讓時尚度更上一層樓(第120頁)