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  • 感情這件事:五種角色, 在愛的學習中遇見心理學家
  • 點閱:264
  • 作者: 陳永儀著
  • 出版社:三采文化
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:Mind map:193
  • 格式:EPUB

內容簡介
 
★TEDxTaipei演講激勵超過1,500,000人!★
繼暢銷書《生命這堂課》帶來的感動後,
最會說故事的國際心理學家 陳永儀 全新力作──

 
▎台灣第一本劇集式心理診間故事 ▎
走進心理學家的診間,
從對話看見從未發現的自我,
當理解了自己,將更懂得如何去愛,
願我們都能修復內心失落的一角,用愛溫柔相待。
 
國際心理學家 陳永儀 用近30年專業淬鍊,
在本書中進入診間,用心理師的專業,面對五種人生角色,
從週一至週五,每天為一個迷失方向的個案諮商。
 
讓你可以像每天追劇般,
看見不同人生角色所經歷的感情課題,
持續五週,逐步在感情中深度思考,
透過問題的不斷探討,一步步尋得最適合自己的解答!
 
本書特色
 
▍特色1. 從5種角色都能看見自己,學會人生必經的5種感情課題
從週一到週五的故事中,
我們時而是面臨困境、急需諮商的人,
宛如看見自己的故事,獲得被心理師所理解的救贖;
時而又能從心理師的思考角度,
學得面對感情與人生難題的智慧、關係溝通技巧,
幫助身邊陷入難題的每一個人。
 
【星期一】戀人角色►
當彼此認知出現差異,這段感情該如何走下去?或該不該走下去?
 
【星期二】自我角色►
面臨30歲前的人生關卡,卻發現世俗中的好工作、好對象, 都不是自己想要的。
該符合社會期許,還是順從自己的心?
 
【星期三】夫妻角色►
為何佳偶總是變怨侶,讓夫妻三不五時就想離?
每對伴侶都該學會開始在「感情銀行」中儲蓄。
 
【星期四】親子角色 ►
父母與孩子在表達愛的方式上,因差異而誤解、衝突,
如何弭平溝通鴻溝?讓彼此感受得到愛,真正的交心與交流。
 
【星期五】家人角色►
總有一天,我們都會面臨失去至親的痛,
該如何走出傷痛陰霾?該如何減少遺憾?
 
▍特色2.一窺診間真實面貌,了解「心理治療或諮商,能為我做什麼?」
心理師的角色不是警察,也不是老師,
而是幫助病人了解自己,克服心理相關的挑戰,達到想要的目標。
 
我願意聽你說,了解你,陪你走一段。
在這過程中,我願意跟你討論,一起嘗試釐清任何困惑,解決問題,
希望能夠向你想去的方向邁進。
 
▍特色3.讓感情扎根與昇華的25個關鍵思考
【精華觀念摘錄】
▪最重要的聽眾,往往是當事人自己。
▪在親密關係中,好奇心比好勝心更重要。
▪沒有任何一個人,可以完全理解另一個人的感受。
▪把自己放在對方的位置,去體會他的感受。同理,不一定要同意。
▪用心去感受與他人共同走過的經歷,並且從中發掘這對自己的獨特意義。
▪這一路走來,你不落人後,走得很快,也很有效率。但是你可以告訴我,你要去哪裡嗎?
 
◆特色4. 隨書珍藏【把握今天‧箴言書籤組】(1組3入/5cm X 13.5cm/維納斯凝雪映畫美術紙)
生命中的每一刻相遇,
宛如川流不息,稍縱即逝,
隨書珍藏的人生箴言,為你喚醒初心,
共有的經歷,就是彼此最彌足珍貴的印記。
 
深入思索自己曾走過的每一段感情與關係,
喚醒彼此相遇的意義。
從「我」到「我們」,改變需要時間發酵……
 
撼動推薦
 
(依姓氏筆畫排序)
TVBS資深製作人 方念華
本土心理學研究基金會執行長 林以正
資深媒體人 陳文茜


作者簡介
 
陳永儀
 
西點軍校首位台籍教師/國際心理專家

 
●現任:
• 美國執業臨床心理師
• 光輝國際公司亞太區測評總監
• 中央大學認知神經科學研究所兼任教授
• 中原大學心理學系兼任教授
• 台灣大學通識教育組兼任教授
• IC之音竹科廣播《心理學不學》節目主持人
 
1970年生於台北。畢業於美國哥倫比亞大學組織與工商心理學碩士、美國羅格斯大學健康心理學博士。曾任美國花旗銀行紐約總行的國際人力資源部經理、美國紐約大學心理學教授。
 
除此之外,她曾任教於西點軍校,訓練軍校生面對戰鬥壓力,也曾婉拒了參與美國聯邦調查局、中情局,以及紐約市警察局專屬心理學家的機會,而選擇了成為執業心理師。
 
近30年嚴謹的專業心理學訓練,再加上她充滿好奇心的特質,使其有興趣的領域不限於心理學。曾擔任紐約市緊急救護技術員,以及一級創傷醫院關懷師,並持有開鎖、調酒和進階潛水的證照,還擔任過Uber 駕駛。所有經歷,不斷啟發她對心理學在人們日常生活應用的興趣與靈感。
 
2016、2019年兩度受邀到TED×Taipei演講,創下高達1,500,000點閱率。她的專業經歷與說故事魅力,網友佳評如潮:「字字珠璣,值得細細體會,講得太精彩了」、「非常喜歡她所講的任何一場演說。
 
●TEDxTaipei精彩演講
‧2016年【沒有「負面能量」是好事嗎?】reurl.cc/Yl151x
‧2019年【如何不讓人生留下遺憾?】reurl.cc/b65bRE
 
●出版:
‧《生命這堂課》
‧《壓力:是敵人,還是朋友?》
‧《30開始:打造亮麗熟年》


  • 封面
  • 作者序 從我到我們,改變需要時間發酵
  • 角色介紹 從五個角色中,都能看見自己的故事
  • 前言 候診
  • CHAPTER 1 第一週 傾聽,迷失的自己
    • 星期一 信任
    • 星期二 目標
    • 星期三 婚姻末日
    • 星期四 是我選了你
    • 星期五 失去靠山
  • CHAPTER2 第二週 理性與感性,是相斥還是互補?
    • 星期一 愛情,不需要道理
    • 星期二 機會成本
    • 星期三 好勝心
    • 星期四 心理師,能為我做什麼?
    • 星期五 好意
  • CHAPTER 3 第三週 該符合別人期待,還是滿足自我需求?
    • 星期一 世俗框架
    • 星期二 跟著計畫走就好
    • 星期三 遊戲規則
    • 星期四 玩笑
    • 星期五 怎樣才算正常?
  • CHAPTER 4 第四週 交流,從關係互動中找回自己
    • 星期一 差異,所擦出的火花
    • 星期二 盲點
    • 星期三 歸因
    • 星期四 請聽我講,不要幫我想
    • 星期五 我在,故我思
  • CHAPTER 5 第五週 同理與陪伴,讓感情扎根與昇華
    • 星期一 同理心
    • 星期二 直覺
    • 星期三 感情銀行
    • 星期四 尋根
    • 星期五 記憶
  • 版權頁
紙本書 NT$ 360
單本電子書
NT$ 252

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