本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 一流工作者都在用的待辦清單:省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式
  • 點閱:1345
  • 譯自:To-do list formula:a stress-free guide to creating to-do lists that work!
  • 作者: 戴蒙.札哈里斯(Damon Zahariades)著 , 劉奕吟譯
  • 出版社:樂金文化出版製作 方言文化發行
  • 出版年:2019[民108]
  • ISBN:978-986-97350-9-4 ; 986-97350-9-6
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版

內容簡介
 
10步驟 + 8要訣,盤點、刪除、排序你的待辦事項
從此事情做得完,消除壓力和焦慮
輕鬆管理工作和家庭,奪回你的私人時間

 
你曾列了待辦清單,卻還是發現事情做不完?工作和生活都一團混亂!
你是否在清單上列了一長串工作,卻感到手足無措,不知從何下手?
其實這不是你的錯,更不該放棄,你只要學會「正確使用」待辦清單。
 
一張有效的待辦清單,能確保你在「正確的」時間,進行「正確的」任務,讓你更輕鬆的按時完成重要的工作。它可以減輕你的壓力、消除你的挫折,幫助你在執行任務的過程中,集中注意力和避免干擾。書中將一步步引導你打造出能提高效率、減輕壓力,且輕易執行的專屬待辦清單。
 
◎失敗的原因out!
原因1:你誤解了待辦事項清單的目標。
原因2:你忽略了截止日期。
原因3:你的清單太長了。
原因4:你的清單存在太多的變異性。
原因5:你給自己太多選擇。
原因6:你沒有為每項任務加上情境。
原因7:任務的定義過於廣泛。
原因8:你的任務沒有與特定目標連結。
 
◎10步驟打造專屬待辦清單in!
步驟1:區隔當前的任務與未來的任務。
步驟2:根據預期成果定義任務。
步驟3:把專案拆解成多項單獨的任務。
步驟4:為每項任務設定截止日期。
步驟5:把當前任務的數量限制在七項。
步驟6:依據專案、類型或地點來管理任務。
步驟7:刪去清單上不必要的任務。
步驟8:估計完成每項任務所需的時間。
步驟9:使用主動式動詞引導每項任務。
步驟10:留意哪些任務需要其他資源的投入。
 
◎8要訣,確保有效運作go!
要訣1:把「微型任務」列在批次處理清單。
要訣2:對挫敗感保持警覺。
要訣3:根據情境定義你的待辦清單。
要訣4:進行每週回顧。
要訣5:更新你的目標清單。
要訣6:避免陷入方法論的困境中。
要訣7:建立且遵循適合你的系統。
要訣8:持之以恆。


作者簡介
 
戴蒙.札哈里斯(Damon Zahariades)
 
時間管理策略顧問 / Art of Productivity網站統籌

 
他在創業前,曾在幾間公司走跳,察覺到大家總是被不必要的會議、充滿干擾的工作環境,以及上班無意義的閒聊等因素,拖累了工作效率,無法做好時間管理。
 
現在,他成立了自己的公司,透過網站和書籍來傳遞簡單實用的時間管理策略,幫助大家安排好自己的時間,並藉此提高生產力。
 
戴蒙住在南加州,家中成員有給予他支持的美麗妻子,以及他們養的活潑的狗。
 
譯者簡介
 
劉奕吟
 
曾任投信公司產品經理、機器人投資顧問公司研究員,目前為自由工作者。譯有《指數革命:巴菲特認證!未來真正能獲利的最佳投資法》《一人公司:為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》《Fin Tech金融科技聖經》(合譯)。


  • 前言
  • 1. 善用待辦清單的八個好處
  • 2. 有問題的待辦清單反而會阻礙你的成功
  • 3. 為什麼你無法完成待辦清單上的工作?
    • 原因1:你誤解了待辦清單的目標
    • 原因2:你忽略了截止日期
    • 原因3:你的清單太長了
    • 原因4:你的清單存在太多變異性
    • 原因5:你給自己太多選擇了
    • 原因6:你沒有為每項任務加上情境
    • 原因7:任務的定義過於廣泛
    • 原因8:你的任務沒有與特定目標連結
    • 評估待辦清單的掌握度:自我評估
    • 負面情緒如何削弱你的生產效率
  • 4. 十個最受歡迎的待辦清單系統
    • 策略1:大量、全包式清單
    • 策略2:「任務+開始日期+截止日期」清單
    • 策略3:待辦清單搭檔:總工作清單+每日工作清單
    • 策略4:「3+2」策略
    • 策略5:1-3-5法則
    • 策略6:專案型系統
    • 策略7:3-MIT方法
    • 策略8:看板方法
    • 策略9:矩陣系統
    • 策略10:搞定事情(GTD)
    • GTD:它有效嗎?
  • 5. 如何打造完美的待辦清單?
    • 步驟1:區隔當前的任務與未來的任務
    • 步驟2:根據預期成果定義任務
    • 步驟3:把專案拆解成多項單獨的任務
    • 步驟4:為每項任務設定截止日期
    • 步驟5:把當前任務的數量限制在七項
    • 步驟6:依據專案、類型或地點來管理任務
    • 步驟7:刪去清單上不必要的任務
    • 步驟8:估計完成每項任務所需的時間
    • 步驟9:使用主動式動詞引導每項任務
    • 步驟10:留意哪些任務需要其他資源的投入
  • 6. 如何維持一個有效運作的待辦清單系統?
    • 要訣1:把「微型任務」列在批次處理清單
    • 要訣2:對挫敗感保持警覺
    • 要訣3:根據情境定義你的待辦清單
    • 要訣4:進行每週回顧
    • 要訣5:更新你的目標清單
    • 要訣6:避免陷入方法論的困境中
    • 要訣7:建立且遵循適合你的系統
    • 要訣8:持之以恆
    • 如果你從馬車上掉下來,你會怎麼做?
  • 7. 線下vs.線上:你應該在何處建立你的待辦清單?
    • 紙筆方式的具體情況
    • 數位工具的具體情況
  • 8. 如何將你的日程表融入到待辦清單中?
  • 9. 何謂「完成清單」?你應該建立一個完成清單嗎?
    • 如何建立「完成清單」
  • 10. 讓待辦清單有效的決定性思維
  • 我能請你幫個小忙嗎?
  • 戴蒙.札哈里斯的其他生產力作品
  • 你的免費禮物
紙本書 NT$ 320
單本電子書
NT$ 224

同分類熱門書
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code