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  • 平心靜氣:達賴喇嘛講《入菩薩行論》<安忍品>
  • 點閱:24
  • 譯自:Perfecting patience:Buddhist techniques to overcome anger
  • 作者: 達賴喇嘛(Dalai Lama)作 , 周和君, 許芳菊譯
  • 出版社:橡樹林文化, 城邦文化出版 家庭傳媒城邦分公司發行
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:善知識系列:JB0132
  • ISBN:978-986-5613-92-1 ; 986-5613-92-1
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:題名取自版權頁

內容簡介
 
我們常會陷入某種怒不可遏的情況,心靈與行為完全被嗔怒之火所控制,造成諸多苦難紛爭與暴力,還傷害了身邊所愛之人,而打破這一切惡性循環的出口,就是「安忍」!
 
寂天菩薩的經典著作《入菩薩行》,至今仍是最能代表佛陀精神的奠基之作,深遠影響著印度文化與西藏四大教派。達賴喇嘛以其〈安忍品〉為開示的核心主軸,告訴我們如何對治情緒、培養安忍性情,以及實際的操作方法。

 
 
達賴喇嘛將教會我們
*當他人傷害我,要正視的是其行為背後的元兇──嗔恨心
*當討厭的人被讚美,不該心生忌妒,而是隨喜讚嘆
*因為體會生命本質為苦,所以能以慈悲與愛來利益眾生
 
安忍不是逆來順受、不是一昧接受生命中的痛苦與橫逆,而是一種對抗逆境的堅定態度!因為你理解情緒其來有自、事件有因果關係,所以能以沉穩且包容的態度面對他人,能從苦難經驗中尋覓到積極的深意。
 
當我們愈能看透事件背後緣起因果的律則,生起內省覺察力,愈能讓心靈沉穩、平靜自然地與他人相處,在靈性的成長上,也愈能有所提升。


作者簡介
 
達賴喇嘛(Dalai Lama)
是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖。
1935年誕生在安多省古本寺附近的塔澤;兩歲時,被發現是達賴十三世的轉世靈童

1950年因中華人民共和國入侵西藏,曾向聯合國申請援助,卻遭拒絕
1959年展開流亡生涯,並憑著一已之力行走各地,將愛與慈悲等真理傳送至各處
1989年諾貝爾和平獎得主
1997和2001曾訪台開示
達賴喇嘛致力提倡慈悲、寬恕、關愛等普世價值,促進世界主要宗教傳統間的和諧及相互了解;作為佛教徒,他以修持、講說菩提心及空正見,護持佛陀教法;身為藏人,他為藏人爭取自由與公義,並努力保存西藏文化。
 
 
譯者簡介
 
周和君、許芳菊
周和君
台灣大學哲學系畢業,美國紐約新社會研究院社會研究所碩士。曾任紐約中國新聞音樂廣播網節目主持人及新聞編譯、播報,新潮流雜誌社採訪編輯,曉園出版社文史部編審,目前專事翻譯,譯有《千福年天書》、《B的故事》(遠流)、《隱居士》及《古者的智慧》(歡熹文化)等書。
 
 
許芳菊
政大中文系畢業、美國威斯康辛大學新聞研究所碩士
曾任:天下雜誌副總編輯、康健雜誌總編輯、 親子天下總主筆
目前為:自由作家、譯者。
長年在財經、健康、教育教養的領域裡報導探索,亦同時著迷於心理分析、宗教、神話與身心之間的關連。喜愛榮格、坎伯、ㄧ行禪師、達賴喇嘛與村上村樹。
 
 


  • 前言
  • 致謝
  • 【英譯者導讀】對耐心的挑戰
  • 1 憤怒與憎恨
  • 2 省思人生的苦難本質
  • 3 調伏心性
  • 4 認清傷害的來源
  • 5 捨棄諸惡根
  • 6 珍視仇敵
  • 7 敬重有情眾生
  • 8 觀修空性
  • 名詞解釋
  • 引用書目
  • 推薦書目
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