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  • 對症抗敏自療解方全書:64種過敏原侵害, 完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網, 預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病
  • 點閱:358
  • 譯自:The new allergy solution:supercharge resistance, slash medication, stop suffering
  • 作者: 克里福德.W.巴塞特(Clifford W. Bassett)作 , 許景理譯
  • 出版社:方言文化
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:生活新知館:1CA026
  • ISBN:978-986-97164-8-2 ; 986-97164-8-2
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版

內容簡介

空汙嚴重+氣候變遷,過敏孩童增加七倍!
 
世界級免疫權威名醫
57項「抗敏」減藥秘訣,
阻絕+預防.對症急治.最新療法.環境補救,

一次到位
 
《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、
《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、
《美國新聞與世界報導》……
全美主流媒體爭相諮詢,一致推崇
 
全球過敏人口直逼30億,錯誤知識正在害你深陷「致敏危機」?
(X)戶外PM2.5肆虐,只要待在家裡就沒事了
(X)抗過敏藥物,應該在症狀發生時趕快服用
(X)起床後要把棉被鋪好,房間夠整潔就不會致敏
(X)從未食物過敏,以後都可以安心吃
 
★ 身邊「微環境」,致病過敏原的溫床
 
氣候暖化與環境汙染,讓全球「過敏人口」逐年攀升。據統計,台灣每三個人中,就有一位過敏患者。
 
你可能認為,過敏難以預防,只能在發作後「被動」治療、等待復原。然而事實上,你身處之「微環境」的氣溫、空氣、植物或飲食……,都可能就是讓你發癢腫痛、打噴嚏、鼻塞、眼睛乾澀,迫使全身虛弱、注意力難集中的元凶,甚至還會導致突發性的死亡危機。
 
如果輕忽日常「抗敏X預防」,你可能因為這些「小症狀」,陷入無法挽回的「大麻煩」!
 
★ 打造防護網,64種常見過敏原,完全阻斷!
 
《美國新聞與世界報導》盛讚、各大主流媒體爭相諮詢,最權威的免疫學博士名醫——克里福德.W.巴塞特」,眼見過敏族群與日俱增;但最重要的「抗敏常識」和「預防技巧」卻仍不為大眾所知,決定將行醫二十年的臨床經驗與研究傾囊相授,寫成居家適用的《對症抗敏自療解方全書》。
 
書中旨要傳授抗敏核心觀念——「舒緩4原則X預防3階段」,結合最新、最正確的醫理知識和專業技術,幫助你打造抗敏防護網,完全阻斷64種常見觸發物。
 
★ 57項「對症」減藥秘訣,預防與治療一次到位
 
空汙過敏、花粉熱、鼻竇感染、蕁麻疹、結膜炎……,巴塞特醫師在書中針對讓人困擾不已的57項常見過敏症狀,提出了「對症急治」的醫學建議與自療方法。藉由諸多真實病例,他將扮演「過敏原偵探」的角色,教導你抽絲剝繭、找到「致敏」元凶。並且高效排除過敏原,讓症狀得以舒緩、恢復健康。
 
除此之外,還有阻絕預防、環境補救、增強免疫系統抵抗力的「減藥絕技」;藉由醫學界最新的治療方法,巴塞特醫師要從生活減壓、飲食、睡眠計畫著手,為你打造「低敏」的舒適生活。
 
◆助你對症抗敏、減藥自療的絕招有——
‧花粉滿街飄,「預先治療」讓換季不受苦
‧家塵蟎難消滅,如何降低接觸率?
‧必防八大誘發物,怎麼吃最安全?
‧看懂「過敏原標籤」,不落入綜合食材的陷阱
‧想要改善蕁麻疹?「減壓計畫」還你健康
 
★ 「過敏IQ檢測表」,從過敏兒到成人都能聰明抗敏
 
為了守護家人健康,你必須擁有正確的抗敏和預防常識。快看看書中「過敏IQ檢測表」,確認自己是否也對過敏有「天大誤會」!然後跟著巴塞特醫師學習正確的對症、預防絕技,從此降低風險,全家一起聰明抗敏!
 
本書特色
 
◆ 《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》……全美主流媒體一致推崇的過敏權威醫師
 
◆ 4原則x3階段,打造保護網,預防、緩解腫痛癢以及可怕疾病
 
◆ 57項「過敏對症」減藥秘訣,高效排除過敏原、重拾健康
 
◆ 阻絕預防+對症急治+環境補救+增強免疫系統+最新療法
 
專業推薦
 
★台北榮總兒童過敏感染科主任 吳克恭
★台北榮總兒童醫學部兼任主治醫師 陳俊仁
 
專業推薦(依姓氏筆畫排列)


作者簡介
 
克里福德.W.巴塞特(Clifford W. Bassett)
 
巴塞特醫學博士為美國過敏氣喘與免疫學院(ACAAI)及美國過敏氣喘與免疫學會(AAAAI)會員,其任教於紐約大學醫學院和康乃爾大學威爾醫學院,並且為布魯克林SUNY健康科學中心醫學和耳鼻喉科臨床助理教授,同時也是紐約過敏與哮喘醫療中心創辦人及醫學主任。身為《美國新聞與世界報導》雜誌(U.S. News and World Report’s)所譽的頂尖醫師之一,巴塞特的意見及論述常見於當地及全國性媒體,包括《哥倫比亞今日早晨》(CBS This Morning)、《今日秀》(Today)、《早安美國》(Good Morning America)、美國公共電視台(NPR)、《紐約時報》和《時代》週刊。作者現居紐約。

 
審訂者簡介
 
徐世達
 
現職:
馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科資深主治醫師
馬偕醫學院醫學系臨床教授
台灣氣喘衛教學會榮譽理事長
中華民國免疫學會常務理事
 
學歷:
台北醫學大學醫學系
美國猶他大學附設醫院過敏免疫科研究員
 
經歷:
台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長
台灣氣喘衛教學會理事長
台灣氣喘之友協會理事長
 
譯者簡介
 
許景理
 
東吳大學德國文化學系畢,曾任職出版業多年,現為自由文字工作者。
 
合譯有《失智可以預防,更可以治癒》、《無條件基本收入》、《蔬食風味聖經》。


  • 推薦序 免疫學名醫20年研究,過敏疑難全解密
  • Part I 過敏基礎知識,建構防護網的第一步
    • Chapter1 今非昔比,「過敏」的變化進行式
    • Chapter2 科學謎團,過敏的症狀與醫療
    • Chapter3 打造保護網,預防過敏的醫理秘訣
  • Part II 57項「對症抗敏」解方,預防+治療一次到位
    • Chapter4 眼鼻腫痛別輕忽,「行動計畫」有備無患
    • Chapter5 戶外風險多,蚊蟲、季節性過敏的對策
    • Chapter6 消除刺激物,打造居家低敏環境
    • Chapter7 抽絲剝繭,皮膚過敏的醫學解謎
    • Chapter8 病從口入最難防,食物過敏的致命危機
    • Chapter9 「幫手」變「殺手」,藥物過敏的潛在風險
  • Part III 抗敏有妙方,成效看得見的新療法
    • Chapter10 遵循新解藥,全家都能聰明抗敏
  • 謝辭
  • 參考資料
紙本書 NT$ 450
單本電子書
NT$ 315

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