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  • 從家開始的美好人生整理:台灣收納教主的奇蹟空間整頓 術,真正克服囤積,找回更好自己的日常幸福實踐
  • 點閱:131
  • 作者: 廖心筠著
  • 出版社:創意市集出版 家庭傳媒城邦分公司發行
  • 出版年:2018[民107]
  • ISBN:978-957-9199-36-0 ; 957-9199-36-1
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版

內容簡介
 
為什麼秉持勤儉惜物的人,最後都成了囤積狂?
「明明整理好了!」為什麼幾天後卻又亂糟糟?
什麼是「老前整理」?遺物整理又該注意什麼?

 
你知道自己,為什麼要囤積嗎?什麼是你不敢面對的?
是家庭成員有改變?是身體出了狀況?還是工作不順利?
 
檢視環境與你的人際關係,是什麼導致周邊環境起變化、讓家裡亂糟糟?
是愛情、婚姻亮紅燈?還是工作繁忙、生涯有危機?不會收都是家人的問題 !?
 
這是一本從家、從心開始,探究雜亂環境根源,再準確教導你如何收納的好書!
作者是台灣第一位到府教收納的老師,透過每一個家、每一個空間、每一個故事,
她看見人心裡真實的問題,也藉由環境的整理和收納,幫助他們從家、從心開始,
逐一改變自己的人生。她,就像是每一個家的心理醫生,持續協助大家改善現狀。
 
本書是她跳脫制式整理、收納工具書的概念,從一般家庭常見的雜亂案例著手,
要你真正克服囤積、擺脫害怕、沒有自信,導致生活環境失序的「最心力作」。
相信,把家整理好,改變就開始;拒絕空間勒索,你也可以訂製自己的新人生!
 
少量簡單,輕盈自由,別讓雜物堵住你的幸福。
整頓&煥然一新!以下是進階人生的減法思考:
‧買多有比較便宜?
‧買一個夢想比較快樂?
‧珍惜,卻無法善用?
‧留著,找不到也派不上用場?
‧丟書會丟掉知識?丟工具會失去技能?
‧是囤積,還是收藏?勿把囤積當收藏
 
幫助上千個台灣家庭,感動無數人的收納真理!
探究雜亂根源,從改變思考開始,創造整理奇蹟,你也可以!


作者簡介
 
廖心筠
日本JALO一級認證 整理規劃師
台灣第一位收納教學專家

中華收納整理推廣協會‧理事長
 
曾在百貨公司當了10年櫃姐(衣物穿搭也是專長),在整理櫃位倉庫時發現自己的收納天賦,利用自創的「聯想性收納法」,將所有物品的款式、顏色、尺寸和數量轉化成圖像,記憶建立在腦海裡,因此比一般人更了解物品特性,能在短時間內掌握空間收納概念。
2012年開始「到府教收納」服務,為台灣上百個家庭帶來整理後的奇蹟;2015年出版《收納幸福到你家》(方智出版),專業的收納技巧受到廣泛的肯定與傳頌,並獲得各大媒體注目;目前致力於推廣收納整理帶來的美好效應。
擁有超過千位學員,不藏私的教育心態,讓學員學以致用,很快掌握「聯想性收納法」並改變人生。
 
臉書粉絲頁請搜詢:收納幸福


  • 作者序
  • Chapter 1 為什麼要囤積?
    • 囤積的根源是?
    • 囤積之因 1 突然遭受的打擊
    • 囤積之因 2 不願面對的真相
    • 囤積之因 3 活在過去的輝煌
    • 囤積之因 4 沒經過經篩選的未來
    • 囤積之因 5 環境反映的心理
  • Chapter 2 擺脫囤積 減法生活的10個思考
    • 01 反思購物習慣
    • 02 買多沒有比較便宜,免費最貴
    • 03 買一個夢想,真有比較快樂?
    • 04 斷絕購物慾
    • 05 別以珍惜為藉口,留下卻無法善用
    • 減法生活小學堂1
    • 06 留著,要用卻找不到、派不上用場?
    • 07 丟書會丟掉知識?丟工具會失去技能?
    • 08 囤積不是收藏,遠離不甘心
    • 09 物盡其用,就是對物品最尊敬的態度
    • 10 在意的不是物質,是經驗與回憶,是愛和空間
  • Chapter 3 常見錯誤收納與囤積類型
    • 01 陳列錯誤型
    • 02 動線有誤型
    • 03 收納品錯誤型
    • 04 垃圾混合型
    • 05 物品四散型
    • 06 囤積症
    • 07 購物狂型
    • 08 活在過去型
    • 09 杞人憂天型
    • 10 心理疾病型
  • Chapter 4 正確收納心法
    • 01 集中:全部拿出來
    • 02 篩選:過濾和丟棄
    • 03 分類:正確分門別類
    • 04 收納:回歸到對的位置
  • Chapter 5 把家整理好改變就開始
  • 檢視環境與你的人際關係
    • 1 角色改變,做法也要跟著改變
    • 2 找回自我價值與對人的信任
    • 3 和美好環境一起成長
  • 家不是某個人的,別用環境勒索家人
    • 1 給家人安全感和歸屬感
    • 2 保有自己的空間
    • 3 權益該自己捍衛
  • 因為家人不會整理?
    • 1 猶疑不定,什麼都想要?
    • 2 究竟是誰羈絆你?
    • 3 只有往上堆這個方法?
  • 給另一半、孩子們一點空間
    • 1 整理,帶給家人正向力量
    • 2 傾聽,不要過度干涉
    • 3 我家的環境教育
    • 減法生活小學堂2
  • 丟錯長輩一根湯匙,等於丟掉他所有東西!
    • 1 方便,卻讓生活品質更不便
    • 2 捨不得,竟讓家裡寸步難行
    • 3 長輩喜歡囤積,該怎麼辦?
    • 減法生活小學堂3
  • 你想要什麼樣的生活?
    • 1 用整理,丟掉會複製的人生
    • 2 家乾淨了,工作就更帶勁了
    • 3 最該重視的人,就在你身邊
    • 4 願意改變並多愛自己,大家才會愛你
    • 減法生活小學堂4
  • Chapter 6 拒絕空間勒索,訂製你的新人生
  • 人生整理術
    • 1 用新空間,打造全新人生
    • 2 透過整理,釐清內心渴望
  • 老前整理
    • 1 隨時面對死亡,做好身心整理
    • 2 善終的力量
  • 遺物整理
    • 1 遺物整理師
    • 2 媽媽的遺物
    • 3 十年後的遺物
紙本書 NT$ 350
單本電子書
NT$ 245

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