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  • 美女的習慣vs.歐巴桑的習慣:日本超模名校校長教妳瞬間年輕10歲
  • 點閱:659
  • 譯自:綺麗なオトナ女子と残念なオバチャン女子の習慣
  • 作者: 豊川月乃著 , 卓文怡譯
  • 出版社:如何
  • 出版年:2018[民107]
  • ISBN:978-986-136-524-4 ; 986-136-524-9
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版

內容簡介

這樣做,當個「逆齡美女」
全身360度、24小時美麗不打烊
 
◎體態輕盈的美女vs.顯老的歐巴桑,生活習慣大不同!
生活習慣決定妳的外貌年齡!不論是在人前(動作、穿著、對話、用餐),還是人後(用餐、入浴、睡眠、心態),只要注意這些小細節,就能把「顯老的習慣」變成「逆齡美女的習慣」,改變妳在他人眼中的印象!

 
◎42招愛美小心機,招招都保證讓妳變得更年輕、更美麗!
滑手機的姿勢、坐辦公椅時雙腳的擺放方式、衣著打扮、進食儀態……每天一點一點簡單又有趣的小改變,不多時妳一定能看見自己的變化,見證自己的美麗奇蹟!
 
本書特色
 
★年紀、體型明明差不多,為何只是一個小動作,看起來就差了10歲?
★讓2萬名女性變美變年輕的「美麗傳教師」現身說法:逆齡靠習慣x42個美女小心機,瞬間回春變美!
★圖解對照,讓妳「變美女」vs.「變歐巴桑」,一看就懂!隨時警惕!


作者簡介
 
豐川月乃
 
美容作家、模特兒、生活規畫師、Model & Beauty School「sen-se」經營代表。

 
指導過的學生人數超過2萬人次,學生身分五花八門,有著名女明星、頂尖模特兒、小學生,甚至還有超過70歲的女士。在經歷過各種職業後,一度成為家庭主婦,在30歲時回歸模特兒身分,在36歲時參加日本時裝展,如今依然是相當活躍的模特兒。
 
所經營的學校獲得「不僅能變美還能改變人生」的高度評價,不但指導學生打造美貌,還透過「實現夢想講座」等課程規畫,藉由心靈的力量讓許多學生實現夢想及達成目標。
 
身為一名「美麗傳教師」,懂得從各種不同的角度推廣自身觀念,成為各大媒體的矚目焦點。
 
主要著作有《日本超模美魔女校長》《越來越美的人與越來越醜的人》《美麗臉部肌肉訓練》。
 
譯者簡介
 
卓文怡
 
1983年生,曾在大阪攻讀日中口筆譯。擅長實用書籍、推理小說等各領域之翻譯。譯有《在網上讓「女性」搶購》《每天一頁,看圖鍛鍊好眼力》《沒時間才更要學的理家術》等。


  • 書封
  • 作者簡介
  • 譯者簡介
  • 就算年齡相同,身材也相同,「習慣」會讓外貌看起來差「10歲」!
  • 歐巴桑女子*5個NG重點
  • 成熟的美女*5個OK重點
  • 只要改掉這些習慣,就能變成成熟美女!
  • 真正的「成熟美女」的5大定義
  • 從3種類型的女生中,挑選出妳想追求的目標!
    • A TYPE 人見人愛的受歡迎女子
    • B TYPE 把年輕貌美當成武器的職場女子
    • C TYPE 一切都是為了自己的自我成長女子
  • 目錄
  • Part 1:全身360度! 展現迷人魅力的習慣
    • 儀態
    • 打扮
    • 交談中
    • 工作中
    • Column:展現年輕與美麗的儀態
  • Part 2:24小時!輕鬆留住青春的習慣
    • 用餐中
    • 入浴中
    • 睡眠中
    • 空閒時間
    • 思考的習慣
  • 結語 當個讓人看不出年齡的「逆齡美女」
  • 版權頁
紙本書 NT$ 290
單本電子書
NT$ 203

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