內容簡介
這樣做,當個「逆齡美女」
全身360度、24小時美麗不打烊
◎體態輕盈的美女vs.顯老的歐巴桑,生活習慣大不同!
生活習慣決定妳的外貌年齡!不論是在人前(動作、穿著、對話、用餐),還是人後(用餐、入浴、睡眠、心態),只要注意這些小細節,就能把「顯老的習慣」變成「逆齡美女的習慣」,改變妳在他人眼中的印象!
◎42招愛美小心機,招招都保證讓妳變得更年輕、更美麗!
滑手機的姿勢、坐辦公椅時雙腳的擺放方式、衣著打扮、進食儀態……每天一點一點簡單又有趣的小改變,不多時妳一定能看見自己的變化,見證自己的美麗奇蹟!
本書特色
★年紀、體型明明差不多,為何只是一個小動作,看起來就差了10歲?
★讓2萬名女性變美變年輕的「美麗傳教師」現身說法:逆齡靠習慣x42個美女小心機,瞬間回春變美!
★圖解對照,讓妳「變美女」vs.「變歐巴桑」,一看就懂!隨時警惕!
- 書封
- 作者簡介
- 譯者簡介
- 就算年齡相同,身材也相同,「習慣」會讓外貌看起來差「10歲」!
- 歐巴桑女子*5個NG重點
- 成熟的美女*5個OK重點
- 只要改掉這些習慣,就能變成成熟美女!
- 真正的「成熟美女」的5大定義
- 從3種類型的女生中,挑選出妳想追求的目標!
- A TYPE 人見人愛的受歡迎女子
- B TYPE 把年輕貌美當成武器的職場女子
- C TYPE 一切都是為了自己的自我成長女子
- 目錄
- Part 1:全身360度! 展現迷人魅力的習慣
- 儀態
- 打扮
- 交談中
- 工作中
- Column:展現年輕與美麗的儀態
- Part 2:24小時!輕鬆留住青春的習慣
- 結語 當個讓人看不出年齡的「逆齡美女」
- 版權頁
作者簡介
豐川月乃
美容作家、模特兒、生活規畫師、Model & Beauty School「sen-se」經營代表。
指導過的學生人數超過2萬人次,學生身分五花八門,有著名女明星、頂尖模特兒、小學生,甚至還有超過70歲的女士。在經歷過各種職業後,一度成為家庭主婦,在30歲時回歸模特兒身分,在36歲時參加日本時裝展,如今依然是相當活躍的模特兒。
所經營的學校獲得「不僅能變美還能改變人生」的高度評價,不但指導學生打造美貌,還透過「實現夢想講座」等課程規畫,藉由心靈的力量讓許多學生實現夢想及達成目標。
身為一名「美麗傳教師」,懂得從各種不同的角度推廣自身觀念,成為各大媒體的矚目焦點。
主要著作有《日本超模美魔女校長》《越來越美的人與越來越醜的人》《美麗臉部肌肉訓練》。
譯者簡介
卓文怡
1983年生,曾在大阪攻讀日中口筆譯。擅長實用書籍、推理小說等各領域之翻譯。譯有《在網上讓「女性」搶購》《每天一頁,看圖鍛鍊好眼力》《沒時間才更要學的理家術》等。