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令人神往的靜坐開悟:普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學(初版)

  • 點閱:22
  • 譯自:Why buddhism is true:the science and philosophy of meditation and enlightenment
  • 作者:
  • 出版年:2018[民107]
  • 出版社: 究竟
  • ISBN:978-986-137-263-1 ; 986-137-263-6
  • 格式:EPUB
  • 本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟

  • 原紙本書價:380 元
  • 電子書價:266
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內容簡介

● 我一直在等待一位實際且多疑的作者,來寫出一本關於佛教的書,而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本!閱讀這本書,能踏上同時享受科學與精神的旅程。──現代正向心理學運動之父 馬丁.賽里格曼
 
●這是一本好書。結合進化心理學、哲學,還有佛教傳統經典和個人靜坐經驗,絕對獨特!──普林斯頓大學宗教系教授 喬納森.古德
 
●深具啟發、充滿知識,極有價值。我發現自己不僅邊看邊點頭同意作者所說,甚至還拍手叫好!──《紐約時報》
 
普林斯頓大學高評分公開課程!
第一本結合心理學、神經科學與佛學的作品,
解析佛教推崇的靜坐,如何成為擁有清晰思慮和持久幸福的關鍵。
 
你是否希望擺脫感受與錯覺的勒索?
你是否希望用更謹慎敏銳、更清晰快樂的方式體驗這個世界?
 
兩千多年來,佛教一直在研究人類心智是如何建置、如何對環境做出反應。現在,借助科學的發展、心理學實驗研究的累積、天擇理論的成熟,我們終於得以透過科學精神深入探討「無我」與「空」這兩大佛教核心概念、哲學理論,以及備受推崇的靜坐力量。
 
佛教認為,人類深陷其中的焦慮、憂鬱、憤怒與貪婪泥沼,都是看不清楚世界導致的結果,也是一種錯覺,更是遭到扭曲的現實。幸好,擁有千年歷史的靜坐及佛教哲學,能轉變我們的世界觀、獲得真正澄明的目光,進一步從痛苦中解脫,成為更好、更快樂的人。
 
佛教哲學和現代科學雖有不同的探索取徑、不同的證據標準。但佛教開悟和西方啟蒙觀念之間,竟有著驚人的相似之處!本書也將為捍衛佛教靜坐開悟的基本有效性,提出新的論證!
 
現在,只要打開這扇門,你就能在「幻相和奴役」「洞察和自由」之中,選擇自己想要的人生。
 
各界推薦
 
● 李治華,華梵大學佛教學系教師
● 陳德中,臺灣正念工坊創辦人暨現任執行長
 
● 溫宗堃,法鼓文理學院佛教學系助理教授
本書內容飽滿而富有深度。這書中所闡述的西方心理學、佛法思想,或作者個人關於靜坐的理解與體驗,都可以引人深思,值得細細品味。我相信讀過這本書的朋友,都會對佛法和靜坐有更多的理解,並能進而找到開始嘗試、重新拾取,或持續深化個人靜坐練習的動力。
 
● 彼得.辛格,普林斯頓大學哲學系教授
沉浸在演化心理學中的人們怎麼看待佛教?對羅伯.賴特這樣一名有天賦的作家,答案就是這本令人驚奇、愉快又富有挑戰性的書,更不用說它還能改變你的生活。
 
● 保羅.布盧姆,《失控的同理心》作者、耶魯大學心理學教授
在這本非凡的書中,作者為佛教的生活方式和思想觀念,提供了強大辯證。他以清晰和機智,將個人軼事與進化理論和認知科學結合在一起,捍衛古老而激進的佛教世界觀。這是一個充滿改造作用的工作。
 
● 馬丁.賽里格曼,現代正向心理學運動之父
我一直在等待一位實際且多疑的作者,來寫出一本關於佛教的書,而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本!閱讀這本書,能踏上同時享受科學與精神的旅程。
 
● 雪倫.薩爾茲堡,《靜心靜坐的練習》作者、內觀禪修學會共同創始人
從有經驗的冥想者到固執的懷疑論者,這本書對於所有人來說都是有用的。
 
● 喬納森.古德,普林斯頓大學宗教系教授
這是一本好書。結合進化心理學、哲學,還有佛教傳統經典和個人靜坐經驗,絕對獨特!
 
● 蘇珊.坎恩,《安靜,就是力量》作者
透過充滿個性的幽默、智慧及適度的懷疑,完整闡述佛教的科學、力量與實踐。
 
媒體好評
 
● 《紐約時報》
深具啟發、充滿知識,極有價值。我發現自己不僅邊看邊點頭同意作者所說,甚至還拍手叫好!
 
● 《出版人週刊》(星級書評)
讀起來不僅有趣、深具遠見,更充滿知識。
 
● 柯克斯書評
作者透過巧妙選擇的有趣故事與幽默,以及充滿挑戰性的哲學概念,完整說明了佛教思想的中心主旨。
 
讀者推薦
 
「提供佛教背後的真相!」
「清晰明瞭、資訊豐富、溫暖真誠!」
「這本書讓我想知道更多!」
「這本書提供讀者從更多世俗的角度來了解佛教,與其推崇的靜坐。」
「作者利用親身經歷來為讀者解惑,但他並不混淆視聽,也不自詡已經開悟,而是用更謙虛的態度帶領大家了解更多!大力推薦!」

  • 封面
  • 作者簡介
  • 譯者簡介
  • 審訂者簡介
  • 導讀 用科學、常識的語言,表述佛法心智培育的智慧吧!
  • 給讀者的話
  • 01 選擇紅色藥丸
  • 02 關於靜坐的弔詭
  • 03 感受何時會成為錯覺?
  • 04 禪悅、入定,以及靜坐的更重要理由
  • 05 所謂的「放下我執」
  • 06 CEO在任務中失蹤
  • 07 心智模組的日常運作
  • 08 思緒如何自行思考
  • 09 「自我」控制
  • 10 與無色相遇
  • 11 空的好處
  • 12 沒有雜草的世界
  • 13 萬物歸一
  • 14 涅槃究竟是什麼?
  • 15 開悟能帶來啟發嗎?
  • 16 靜坐,以及看不見的秩序
  • 〈附錄一〉 佛教真理列表
  • 〈附錄二〉 術語討論
  • 銘謝

作者簡介
 
羅伯.賴特(Robert Wright)
 
曾於普林斯頓大學研究社會生物學,是演化心理學的先鋒。目前為科學、歷史、宗教記者、新美國基金會高級研究員、《新共和國》雜誌特約編輯、網路雜誌《頁岩》專欄作家。
 
2002 年嘗試在網路上創立Meaningoflife.tv,訪問宗教學家凱倫.阿姆斯壯、哲學家丹尼爾.丹尼特、物理學家弗里曼.戴森、心理學家史迪芬.平克等知名學者。2005 年,與記者米奇.考斯共同創辦BloggingHeads.tv,首創雙畫面,讓兩位講者得以針對各種議題對談。
 
出生於美國保守的浸信會家庭。曾寫過非常多與宗教相關的文章,自認為世俗人文主義者及不可知論者,對神存在與否不能肯定或認為不可知。2000 年早期,開始於普林斯頓大學、賓州大學教導「宗教與人性」「宗教的演化」。2014 年,他在Coursera 大規模開放線上課堂平台,教授六週的普林斯頓大學公開課程「佛學與現代心理學」,以科學精神檢驗佛教教義與其推崇的靜坐力量。獲得4.8 顆星好評。
 
出版過多本著作:《神的演化》《性.演化.達爾文─人是道德的動物?》《非零年代》。為《紐約時報》最佳年度十大作者,曾獲美國國家雜誌獎、入圍普立茲獎、提名美國國家圖書評論獎。
 
目前與妻子麗莎、兩個女兒,與兩條狗福澤、米羅居於紐澤西。
 
審訂者簡介
 
嚴瑋泓
 
東海大學哲學系副教授。研究專長為佛教哲學。
 
譯者簡介
 
宋宜真
 
臺大物理系、臺大哲學所畢業,比利時魯汶大學神學學士。從事出版業十餘年。譯有《聖經的故事》《酷天文》《世界冠軍紙飛機》,主編有《神的演化》《製造耶穌》《法國高中生哲學讀本》《背離親緣》等。目前為專職譯者:yijensung@gmail.com

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