作者簡介

周成功

草根「85 後」、華文知名青年作家，小時候的願望是諾貝爾文學獎。1998 年開始創作，後是理工科系，在愛好文學和自學之下，至2006 年止已有兩千多首詩歌、幾部小說和若干篇散文問世。

2008 年、2009 年，他先後得到了新加坡玲子傳媒、臺灣城邦文化的賞識。2010 年元月，由臺灣最大的出版集團發行了第一本書。之後，作品接連在臺灣、新加坡、香港、大陸上市，並受到讀者的廣泛讚譽！ 2015 年，其作品《精選 40個中學生必讀的愛的故事》在臺灣誠品網絡書店青少年文學類排行榜排名第三位。

代表作：

1. 文學類：
《寫給中小學的詩歌選萃》
《那些年，學生時留下的時光》
《給男孩的第一本成長書》
《請你將就著愛》

2. 勵志類：

• 第一章 喝什麼減肥？(第8頁)
  • 多飲開水減肥法(第9頁)
  • 飲用綠茶減肥法(第10頁)
  • 飲用咖啡減肥法(第12頁)
  • 飲用牛奶減肥法(第12頁)
  • 飲食湯汁減肥法(第13頁)
  • 飲蛋花湯減肥法(第13頁)
  • 運用食醋減肥法(第14頁)
  • 食用酸蘋果汁減肥法(第15頁)
• 第二章 吃什麼水果減肥？(第16頁)
  • 食用香蕉減肥法(第17頁)
  • 食用生梨減肥法(第17頁)
  • 食用菠蘿減肥法(第18頁)
  • 食用甜瓜減肥法(第18頁)
  • 食用檸檬減肥法(第19頁)
  • 食用番石榴減肥法(第19頁)
• 第三章 吃什麼蔬菜減肥？(第20頁)
  • 食用豆芽減肥法(第21頁)
  • 食用芹菜減肥法(第21頁)
  • 食用黃瓜減肥法(第22頁)
  • 食用冬瓜減肥法(第22頁)
  • 食用土豆減肥法(第23頁)
  • 食用白蘿蔔減肥法(第23頁)
  • 食用胡蘿蔔減肥法(第24頁)
  • 食用竹筍減肥法(第24頁)
  • 食用香菇減肥法(第25頁)
  • 食用海帶減肥法(第25頁)
  • 食用豆腐減肥法(第26頁)
  • 食用大蒜減肥法(第27頁)
  • 食用洋蔥減肥法(第28頁)
• 第四章 有哪些運動的減肥法？(第29頁)
  • 游泳減肥法(第30頁)
  • 慢跑減肥法(第32頁)
  • 散步減肥法(第33頁)
  • 仰臥運動減肥法(第34頁)
  • 吹氣球減肥法(第35頁)
  • 冷水擦身減肥法(第36頁)
  • 坐姿旋轉減肥法(第36頁)
  • 雙手按轉減肥法(第37頁)
  • 縮腹減少脂肪法(第37頁)
  • 細嚼慢嚥減肥法(第38頁)
  • 用熱水浴減肥法(第39頁)
  • 用蒸汽浴減肥法(第40頁)
  • 用發汗減肥法(第41頁)
  • 用束髮減肥法(第42頁)
  • 退步走運動減肥法(第42頁)
  • 腦力運動減肥法(第43頁)
• 第五章 其他的還有哪些減肥法？(第44頁)
  • 用耳環減肥法(第45頁)
  • 用生活細節減肥法(第46頁)
  • 快餐多是高熱量食品，要少吃快餐(第52頁)
  • 少食多餐減肥法(第56頁)
  • 少肉多菜減肥法(第57頁)
  • 用睡覺瘦身法(第58頁)
  • 用色彩減肥法(第59頁)
  • 用瘦身貼減肥法(第59頁)
  • 用空氣瘦身法(第60頁)