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本期內容簡介
 
編者的話:
做好生產的準備
 

前陣子網路出現一張震撼人心的照片引起熱議,讓大批網友感動不已,直呼:「媽媽們辛苦了!」。原來是婦產科林思宏醫師在臉書分享產婦親手迎接小寶寶的畫面,只見圖中的媽媽拱起身子,用雙手接生自己的心肝寶貝,儘管產檯呈現血跡斑斑的寫實景象,卻鮮少有人覺得太血腥而感到不舒服,因為從那雙充滿關愛的眼神、臉上流露出滿足的表情,正說明了母性的偉大和美麗。
 
對女性而言,懷孕和生產從來都不是一件容易的事,在懷胎10個月的日子裡,必須受盡各種身體上的不適,等到生產時又得經歷平常人難以忍受的劇痛,萬一進展不順利,還可能出現一些高風險的緊急狀況,例如:產程遲滯、羊水栓塞、胎兒窘迫、臍帶脫垂、產後大出血等。至於產後,也不是太輕鬆,要細心照護會陰部的撕裂傷口,因為絕大部分的婦產科醫師會幫產婦剪開會陰,好處是減少寶寶娩出的阻力、加快生產速度,而且傷口較為整齊,癒合後不致留下疤痕。
 
隨著腹部的逐漸隆起,孕媽咪所擔心的問題會越來越多,尤其是生第一胎,毫無經驗可言,當內心的焦慮感無法消弭,自然而然就衍生出對生產的莫名恐懼。正所謂「多一份準備,少一份擔憂」,若能在孕期多了解與生產相關的知識,便能不慌不忙做出有利於己的決定,包括自然產還是剖腹產、什麼時候該去醫院待產、待產要準備哪些物品、怕痛是不是直接施打無痛分娩、產程如何進行、月子中心或護理之家該怎麼選……為了降低準媽咪臨產的恐懼,本期雜誌將提供與生產有關的知識,內容分成待產篇、分娩篇和產後篇三大單元,整理出每個階段必知的重點,讓準媽咪除了能夠從容應對人生最重要的大事,更在產後快速恢復元氣。


雜誌簡介
 
媽咪寶貝雜誌是打造台灣第一本媽咪流行情報誌,網羅各項食衣住行育樂資訊,結合中西醫與營養師等專家群詳細解說孕前、孕期與產後 的疑惑與煩惱,除了讓媽媽們孕育健康寶寶外,也會不定期提供孕媽咪造型、流行、美容、保養等相關單元,是媽咪搜尋婦幼商場情報的最佳利器,為現代摩登媽咪 量身訂作精緻生活,讓您整個孕期美麗十足,孕位滿分。
 
《Mommybaby Magazine》Focuses on mommy & baby's life, from pregnancy、baby born & care, parents growth to baby development~body, EQ&IQ. Of course, we care for mommy & daddy, we also talk about family relationship, career&family, parents&baby's fashion collection….etc. So trust us, mommy & baby can make life more rich and more colorful!

 
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  • 待產篇(第8頁)
    • 輕鬆駕馭自然產 有效減痛的拉梅茲生產法(第8頁)
    • 放鬆+順產 產前必學12個瑜珈動作(第10頁)
    • 7招式減緩疼痛 生產球運動(第14頁)
    • 入院攜帶7大類物品 Check!待產包準備清單(第17頁)
    • 臨盆前的警訊 分辨生產徵兆(第20頁)
  • 分娩篇(第22頁)
    • 生產環境大公開 產檯生產VS.樂得兒產房(第22頁)
    • 解除生孩子的恐懼感 搞懂3大產程,體力不NG(第25頁)
    • 關鍵性的9大狀況 選擇剖腹產,Yes or No!(第30頁)
    • 重新掌握身體自主權 創造美好分娩經驗的溫柔生產(第35頁)
    • 自然產的救星 無痛分娩常見5大誤解(第40頁)
    • 13種高危險族群要當心!提防早產危機(第42頁)
    • 過期妊娠怎麼辦?了解催生時機(第44頁)
    • Hold不住寶寶 急產應變措施(第48頁)
    • 見證萌娃出生的感動一刻 準爸爸陪產三部曲(第50頁)
    • 潛藏性的難關 生產7大風險(第52頁)
  • 產後篇(第56頁)
    • 照顧產後婦女的好幫手 聰明挑選坐月子場所(第56頁)
    • 釐清產後禁忌10大迷思 中西醫教妳輕鬆坐月子(第60頁)
    • 3個新觀念顛覆傳統 妳的月子餐落伍了嗎?(第68頁)
    • 產後傷口護理7大重點 自然產、剖腹產方法大不同(第72頁)
    • 遵循生活照護10大守則 揮別產後併發症(第78頁)
    • 輕鬆育兒的快樂媽咪族 力抗產後憂鬱症(第82頁)
    • 產後自我觀察 4種症狀盡速就醫(第86頁)
    • 協助恢復孕前健康狀態 產後回診的重要性(第89頁)
紙本書 NT$ 129
單本電子書
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