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  • 衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
  • 點閱:366
  • 作者: 陳麗卿著
  • 出版社:時報文化
  • 出版年:2018[民107]
  • 集叢名:Life:40
  • ISBN:978-957-13-7395-9 ; 957-13-7395-8
  • 格式:JPG
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2019-10-28

內容簡介
看清你的「想要」與「不要」
斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥
你值得擁有生活與生命的餘裕
 

各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件?
打理一身穿搭,你需要多久時間?
經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%!
80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。
 
擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。
 
從事個人形象管理顧問二十餘年,協助上萬人次打造專屬的衣著風格,陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧,讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單;創新的「dress flow」法則,讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。
 
 


作者簡介
陳麗卿
 
亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士

‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問:臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人,個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl(中國版)、GQ(臺灣版)等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等
 
著作
亞洲形象書籍著述最豐作家,共21冊。
《穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利》(時報出版)
《穿瘦》(時報出版)
《衣Q寶典:女人,妳的名字叫美麗》(商鼎文化)
《衣表人才:男人,穿出你的成功有型》(商鼎文化)
《成功禮儀:你的品牌符號學》(商鼎文化)
《成功者私藏的36招》(商訊文化)
 
臉書:陳麗卿形象管理學院
微信:陳麗卿形象學(Perfectimagetw)


  • 推薦序 從衣櫥提煉人生劇本關鍵字/朱正生(第4頁)
  • 推薦序 衣櫥減法─永遠的「現在進行式」/陳季敏(第6頁)
  • 推薦序 Sharing Is More ——分享,才是真正的擁有/黃晴雯(第8頁)
  • 自 序 衣櫥,是一天的起點(第10頁)
  • 1 故事,從衣櫥開始(第15頁)
    • 讓你「演得不像」的衣服是從哪裡來的?(第19頁)
    • 你穿不了那麼多!治癒「衣櫥爆滿症」(第21頁)
    • 衣櫥分享(第28頁)
  • 2 衣櫥減法(第33頁)
    • 加法真的比減法更好嗎?(第35頁)
    • 加到哪裡,剛剛好?(第37頁)
    • 衣櫥減法的實務步驟(第39頁)
    • 捨不得,是你的功課(第45頁)
    • 如果,我是一件衣服⋯⋯(第54頁)
    • 好好道別,是下一段美好關係的開始(第59頁)
    • 衣櫥減法是「現在進行式」(第64頁)
    • 衣櫥分享(第68頁)
  • 3 刪去的事物是成長的禮物(第75頁)
    • 刪去法就像爬樓梯(第77頁)
    • 從不要,看到想要(第81頁)
    • 人生中的六大「不要」(第82頁)
    • 菜味(第83頁)
    • 騷味(第87頁)
    • 便宜味(第92頁)
    • 強味(第100頁)
    • 土味(第105頁)
    • 沉重味(第108頁)
    • 不要→想要→渴望(第116頁)
    • 衣櫥分享(第120頁)
  • 4 設計你的 Dress Flow(第125頁)
    • Dress Flow 讓衣櫥從倉庫變寶庫(第128頁)
    • Dress Flow 從分類開始(第129頁)
    • 用「Box」為夢想在生命中劃位(第135頁)
    • 用Dress Flow 讓衣櫥說故事(第139頁)
    • 衣架統一,把衣服的價值撐起來(第144頁)
    • 不適合掛的衣服,就「立起來」(第147頁)
    • 配件收納與管理(第152頁)
    • 不再拿錯深藍/純黑衣物!(第154頁)
    • 你一定要有的兩面魔鏡(第156頁)
    • 魔鏡的祕密(第159頁)
    • 衣櫥順了,心就順了(第160頁)
    • 衣櫥分享(第162頁)
  • 後記 活在當下,讓故事發光(第164頁)
紙本書 NT$ 380
單本電子書
NT$ 266

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