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精油大全:77種常見精油 理論與應用的記錄冊(初版)

  • 點閱:2205
  • 作者:
  • 出版年:2006[民95]
  • 出版社: 大樹林
  • ISBN:9789570403572 ; 9570403578
  • 格式:PDF
  • 本書有DRM加密保護,需使用瀏覽器線上閱讀或HyRead閱讀軟體開啟

  • 原紙本書價:480 元
  • 電子書價:336 元 (點)

  • 租書價:20點
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77種讓你晉升芳療師的精油
市售精油書大都教你玩精油,從舒壓、薰香到按摩……,只能達到表面緩解的功效。幾乎大同小益。

有十多年芳療教育、芳香生活應用及安寧照護的澳洲芳療師,同時也是國內第一家與澳洲Wiccan芳香療法學校合作的「花漾芳療學苑」創辨人。用簡單、具規劃性的將77種常用的精油故事、草藥油治療簡史、療效簡介、藥草圖鑑……等基本資料完整呈現,更清楚地劃分出理論與應用二大區塊,著重探討精油能量的奧秘,並將精油化學以派圖方式呈現,結合芳療概論與臨床運用,使精油真正達到防治醫療與重建身心靈平衡。

本書的五大重點

1.精油植物圖鑑:植物圖鑑,幫助我們更認識精油的內涵,百聞不如一見。

2.精油化學派圖:主要的化學成份,深度影響此精油的生理效能。

3.香藥油的歷史故事及傳統使用:精油正式名稱,每一精油,只有一個拉丁學名,卻可擁許多俗名,而萃取的部位,將影響精油的香氣及效能。step by step、個人身心靈能量配方的調製。

4.症狀、緩解及運用:以簡單處方、體驗精油效能。依個種症狀,提供茶飲、泡澡、外敷……等簡易生活照料,迅速緩解。作用在人體的脈輪區,產生生理效用的成果。

5.練習區及模擬考:搭述個人聞香的感受及心情。深刻認識一種精油,少連續使用7天後,再記錄身心感受。

調配處方加上媒介油,給予個案使用3天、7天或2週的成果,記錄下來。效果好是正常;效果不好,必須再推敲,為什麼?處方?亦是使用法?還是劑量出了問題。讓自學者透過測驗,提供個人學習與輔助教學的最佳捷徑。

本書詳細列舉人體主要身心系統與芳療之間的運用關係,讓讀者很容易地將養生醫學生活化,亦規劃練習區設計,讓讀者可以隨時累積芳療的實作經驗與心得記錄。是一本適合精油入門、進階,有意於晉升芳療師的養成。

隨書附贈準芳療師的模擬試題,絕對有助於晉升芳療師的養成目標。

本書特色:

芳香療法是目前最流行的輔助療法以及自然療法之一。透過精油,搭配各式外用、內服方法,達到身心靈氣療癒的目的。

澳洲芳香治療師、同時也是台灣各安寧病房芳療教學的講師卓芷聿,這次她將多年豐富詳盡的芳療知識,完整地呈現在本書中,以實用的經驗和知識,文圖並茂的提供精油的愛好者,自學精油的脈絡,輕鬆有效的體驗精油的各樣效果。

本書章節以常見的77種精油的化學,作為分類的基礎,論述精油化學的由來,並區分為12類別,每一類別給予同類精油相似的特質,作用及臨床效應。

12類別77種精油,都有不同的顏色。
分別為:酯、苯基酯、單帖醛、酮、倍半帖烯、倍半帖醇、內酯與香豆素、氧化物、單帖烯、單帖醇、酚及酚醚。

把芳療老師帶回家
每一種精油都可以找出其化子成分及比例,再根據法國Dr.Daniel Penoel及 Rosemary Caddy的教學資料,將彩虹的顏色依精油化學成份的激勵或平衡或鎮定的特質,依此原理,將這12類別的化學,給予不同的顏色。透過顏色分布的視覺化效果,讓精油的特質更明白的攤在眼前,也就應該更能把握精油的運用了。

精油照護的4個層面:

1.治療的:不只症狀緩解,還可治癒,例如感染、發炎的問題。

2.預防的:西醫著重有病治病,沒病少來醫院,精油著重在重建身心靈的平衡與預防疾病發生。你知道精油可以吃嗎?
芳香療法的運用重心在植物萃取物---精油(Essential oil)。精油本身是藥性植物不溶於水的小分子結構,容易透過呼吸、消化及皮膚系統進入人體。其中最直接、快速、廣泛地影響身心的使用法,便是內服法。

3.安寧的:當精油無法給予病人進一步的身體療癒時,精油還是可以照顧病人心靈,陪伴病人至生命的最後一刻,因為心靈的照顧與身體照顧同樣重要。

4.自然的生活:使用芳香植物,是為了追求生命更美好的感覺,也就是說:I'm fine, but I want to feel better。

  • 作者序(第2頁)
  • 發現台灣檜木精油(第4頁)
  • 如何使用本書(第8頁)
  • 芳香療法發展史慨要(第10頁)
  • 芳香療法與芳療師(第18頁)
  • 精油共通問題(第22頁)
  • 精油化學(第28頁)
  • 基礎的精油使用法(第38頁)
  • 77 種精油(第50頁)
  • 準芳療師的模擬考題(第316頁)
  • 索引(第322頁)

卓芷聿

暢銷精油用書作者多年從事芳療安寧教育及服務,師承Margaret Hall, Clair & Simon Lord, Ron Guba 及Dr. Daniel Penoel。一直是澳洲芳療醫學會的會員,亦是澳洲芳療師協會台灣分會會長。1996年創辦荷柏園,普及芳療自然保健理念予非醫護背景之大眾;於2003年設立花漾芳療學院,專精於芳療及其它相關的自然療法教育。

經常受邀於台灣的醫院、學校及廣播電台分享芳療安寧照護及紓壓的經驗。每年固定舉辦清腸減食營,為身心疲累者及肥胖者,找回青春與活力。

現任:國立台北護理學兼任助理教授。花漾芳療學院院長。澳洲芳療師協會台灣分會會長。著作:芳香療法全書。精油全書(審訂)。精油生活家。芳香生活。芳香過一生。芳香療法使用手冊。