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吵架吧!我倆明天會更好:深入內心, 挖出渴望, 讓親密關係再進化
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譯自：The heart of the fight:a couple's guide to fifteen common fights, what they really mean, and how they can bring you closer
作者：茱蒂絲.萊特(Judith Wright), 鮑伯.萊特(Bob Wright)著 , 蔡宜容譯
出版社：本事出版大雁文化發行
出版年：2017[民106]
集叢名：How:UW0014P
ISBN：978-986-94504-1-6 ; 986-94504-1-5 ; 978-986-93599-4-8 ; 986-93599-4-9
格式：EPUB
版次：初版
附註：題名取自版權頁紙本書初版: 2017年4月

內容簡介

當王子遇見公主，
從此以後過著幸福快樂的生活……嗎？！
然而……

每對夫妻／情人都會起衝突吵架，
不過，「怎麼吵？」決定了雙方關係的美好與否。
本書教導我們清楚看到你與另一半在吵「什麼」，
從中找出破壞你們關係的核心問題。
林靜如　（作家／律師娘）
周慕姿　（諮商心理師）
趙安安　（心理學家／讀心女神）
蘇絢慧　（諮商心理師／心理叢書作家）　　／理性推薦

很多人以為，激烈的爭吵意味著一段惡劣的關係。
很少人發現，吵架是真心誠意的互動與成長探險。

「只要停止吵，解決衝突，一切都沒問題。」
「你對伴侶的期待太高，放低標準，就不會再吵了……」
這種建議很遜，真的遜斃了！

「愛吵架的夫妻不會離婚，和平相處的佳偶分手機率更高！」
「相處最融洽的伴侶，不但趁早吵，而且經常吵……」
事實上，這才是調查統計的真相。
找個理由，開吵吧！幹嘛等到忍無可忍？
這星期還沒吵嗎？進度有點落後喔！
為何吵？如何吵？想要吵出什麼？……答案與你想的不一樣。
兇悍地、憤怒地吵，比壓抑煩惱更有用；
讓最白目的另一半，幫你挖出內心的渴望與不滿，
自我揭露、自我解放，讓親密關係達到巔峰狀態。

吵架，揭穿親密關係的迷思──
‧ 激情的化學反應並不會創造美好的伴侶關係。
‧ 找到Mr./Mrs Right也不是人生的終極答案。
‧ 努力經營你的伴侶關係老實說於事無補──努力經營你自己才是王道。
‧ 溝通技巧並不會引領你走向美好的伴侶生活，化解歧見也不是處理爭吵的最佳方式。
‧ 發展伴侶關係的目的並不是為了讓你快樂；而是讓你成為最好的自己。

本書介紹
15種吵架類型
20個錯誤認知
7條親密互動守則
6道幸福戰鬥處方
讓你跟你的另一半知己知彼，場場勢均力敵，愈吵關係愈好。

作者簡介

＜作者簡介＞
茱蒂絲．萊特(Judith Wright EdD )
教育博士，她是世界知名伴侶諮商與生活風格教練、演說家、諮商師、教授與暢銷書作家。她曾經上過20/20，歐普拉脫口秀，早安美國與今夜等電視節目。

鮑伯．萊特(Bob Wright EdD)
教育博士，他是享譽國際的前瞻思考者、演說家、教育家、諮商師、教授與暢銷作家。他被克萊恩商業周刊評為頂尖諮商教練。

萊特夫妻透過萊特基金會成立了活潑而創新的伴侶計畫工作坊，並在萊特研究大學推出實現人類潛能相關課程。他們是得獎作品《變身大進擊！》的共同作者。

＜譯者簡介＞
蔡宜容
英國瑞汀大學兒童文學碩士，譯作包括魯西迪的《哈倫與故事之海》、《盧卡與生命之火》，菲利普．普曼的《沙莉拉赫特三部曲》、《發條鐘》，潔若汀．麥考琳的《謊話連篇》，艾倫．加納的《貓頭鷹恩仇錄》等；創作包括《痴人》、《中美五街今天20號》等。喜歡討論「文本‧故事‧作者」三位一體卻又互相叛逆的魔幻關係；Dodoread 都讀臉書專頁，歡迎來逛逛。https://www.facebook.com/Dodoread-%E9%83%BD%E8%AE%80-801414753274948/

名人與專家推薦
前言　擁抱衝突，找到更美好的愛
- 如何善用這本書
Part 1　真實的關係
- Chapter 1　親密衝突的冒險之旅
- Chapter 2　愛情本是一團混亂
- Chapter 3　幸福快樂不到永遠
Part 2　吵架的藝術
- Chapter 4　面對渴望
- Chapter 5　投入互動
- Chapter 6　自我揭露
- Chapter 7自我解放
- Chapter 8　母體重組
- Chapter 9　專注奉獻
Part 3　打開心房，開闊視野
- Chapter 10　情緒成熟度
- Chapter 11　親密智商
- Chapter 12　美好的一仗