內容簡介
全台最大教師自主成立的專業教學社群，「溫老師備課Party」創立者溫美玉，
近30年教學路上的真情告白，首度完整披露！
總是活力滿滿的溫美玉老師，是孩子成長路上的好老師，更是與家長同行的好夥伴，
她傾聽孩子的心聲與需要，她面對家長的焦心與困擾，陪伴他們一起迎向挑戰，解決困難。
在背後一路支持她、鼓舞她的心法是什麼？
是阿德勒。
學生沒寫作業，老師該怎麼辦？
考試沒有用尺畫線，到底該不該扣分？
老師／家長邀請我加入親師Line群組，該不該加入？
從回首初衷的教育信念、校園中俯拾可見的生活日常，到矛盾難解的班級經營與親師溝通，
透過創新教學名師溫美玉的詮釋，看似艱澀的阿德勒理論，也能轉化為你我都可應用的處事智慧。
生命中難免遭遇挫折，如何化解挫敗感，是每個人都必須經歷的人生課題。溫美玉老師從學生時代，便深受心理學三大巨擘之一的阿德勒吸引與鼓舞，如今更將之轉化整理為「人生三角柱」心法，自己與孩子均受用無窮。透過「初心」、「成長」、「思辨」、「信任」四大篇章，她分享如何將體會到阿德勒理論，運用於自我成長、班級經營與親師互動中，化困境為助力，將負面情緒對自己的影響降到最小，轉而專注於如何解決問題的「人生三角柱」上。這包括了──
█揮別「可憐的我」：走出「為什麼是我？」「為什麼我這麼倒楣？」的自怨自艾；
█認識「可惡的他」：了解「都是他害的」、「如果不是他，我也不會變成這樣」的怒氣與不滿，是我們的「第二情緒」在作祟。在抱怨過後，如何仍能平心靜氣聆聽對方的想法？
█一起想想「接下來該怎麼做」：更重要的是，如何正視問題，快刀斬亂麻整理出行動方法，把焦點集中於解決問題、化解紛爭。
本書是溫老師在教學實戰、班級經營上，詮釋並運用阿德勒心法的經驗分享與真情告白。她如實剖析自己擔任第一線基層教師的內心轉折，用「先談溫度、再談制度」的心態處理人際衝突與紛爭示範了如何透過「人生三角柱」，鼓勵自己也引導孩子，整理情緒，面對困境，以勇氣迎向難題的人生態度。
【三大特色】
特色1：創新教學名師，回首教學來時路的真誠之作。
從教師個人信念、師生校園生活，到親師生如何開啟信任之門，真實呈現初任教師到資深教師的百轉千迴與心路歷程。
特色2：貼近校園的現場故事，務實的班級經營分享，不只心法更有處理方法。
外掃區為什麼總是掃不乾淨？孩子直接在班上跟你挑釁，你怎麼處理？在寫孩子聯絡簿之前，老師還能做什麼贏得家長信任？以師生相處與親師溝通情境為示範，溫美玉老師用實際的步驟與做法，分享如何經營一間「有溫度的教室」。
特色3：以自身職場生活歷練為基底，詮釋阿德勒理念對人生態度的影響。
阿德勒理論被稱為是「勇氣的心理學」，鼓舞了許多在職場上正面臨挫折與低潮的工作者。作者以第一線的基層教師的實際職場歷練為基底，分享如何將理論精髓轉化為自身處世智慧、追求自我實現的人生態度。
在背後一路支持她、鼓舞她的心法是什麼？
是阿德勒。
學生沒寫作業，老師該怎麼辦？
考試沒有用尺畫線，到底該不該扣分？
老師／家長邀請我加入親師Line群組，該不該加入？
從回首初衷的教育信念、校園中俯拾可見的生活日常，到矛盾難解的班級經營與親師溝通，
透過創新教學名師溫美玉的詮釋，看似艱澀的阿德勒理論，也能轉化為你我都可應用的處事智慧。
生命中難免遭遇挫折，如何化解挫敗感，是每個人都必須經歷的人生課題。溫美玉老師從學生時代，便深受心理學三大巨擘之一的阿德勒吸引與鼓舞，如今更將之轉化整理為「人生三角柱」心法，自己與孩子均受用無窮。透過「初心」、「成長」、「思辨」、「信任」四大篇章，她分享如何將體會到阿德勒理論，運用於自我成長、班級經營與親師互動中，化困境為助力，將負面情緒對自己的影響降到最小，轉而專注於如何解決問題的「人生三角柱」上。這包括了──
█揮別「可憐的我」：走出「為什麼是我？」「為什麼我這麼倒楣？」的自怨自艾；
█認識「可惡的他」：了解「都是他害的」、「如果不是他，我也不會變成這樣」的怒氣與不滿，是我們的「第二情緒」在作祟。在抱怨過後，如何仍能平心靜氣聆聽對方的想法？
█一起想想「接下來該怎麼做」：更重要的是，如何正視問題，快刀斬亂麻整理出行動方法，把焦點集中於解決問題、化解紛爭。
本書是溫老師在教學實戰、班級經營上，詮釋並運用阿德勒心法的經驗分享與真情告白。她如實剖析自己擔任第一線基層教師的內心轉折，用「先談溫度、再談制度」的心態處理人際衝突與紛爭示範了如何透過「人生三角柱」，鼓勵自己也引導孩子，整理情緒，面對困境，以勇氣迎向難題的人生態度。
【三大特色】
特色1：創新教學名師，回首教學來時路的真誠之作。
從教師個人信念、師生校園生活，到親師生如何開啟信任之門，真實呈現初任教師到資深教師的百轉千迴與心路歷程。
特色2：貼近校園的現場故事，務實的班級經營分享，不只心法更有處理方法。
外掃區為什麼總是掃不乾淨？孩子直接在班上跟你挑釁，你怎麼處理？在寫孩子聯絡簿之前，老師還能做什麼贏得家長信任？以師生相處與親師溝通情境為示範，溫美玉老師用實際的步驟與做法，分享如何經營一間「有溫度的教室」。
特色3：以自身職場生活歷練為基底，詮釋阿德勒理念對人生態度的影響。
阿德勒理論被稱為是「勇氣的心理學」，鼓舞了許多在職場上正面臨挫折與低潮的工作者。作者以第一線的基層教師的實際職場歷練為基底，分享如何將理論精髓轉化為自身處世智慧、追求自我實現的人生態度。
- 序 在愛與智慧的教育路上，與阿德勒同行
- 輯一 初心
- 接納自我：承認吧，老師也會偏心！
- 透視情緒：生氣，其實只是你的「第二情緒」
- 人際互動：不跟同事一國，會被討厭嗎？
- 改寫定義：輸贏的球，由你決定！
- 自我評價：那些鼓舞我，繼續堅持下去的「獎」……
- ▸ 我的班級經營心法 讓孩子看見自己的成長
- 輯二 成長
- 處事態度：人生三角柱，讓告狀變有解
- 人情練達：無主外套背後的人生圓滿術
- 輸家物語：換個角度面對失敗，也是另一種成功
- 認識自己：模範生不是人，是一件事
- 做事方法：無邊落木蕭蕭下，外掃士氣低低落
- ▸ 我的班級經營心法 別執著表象，要從根本解決問題
- 分數迷思：孩子月考考卷寫不完，你會讓他繼續寫嗎？
- ▸ 我的班級經營迴響 來自家長的一封信
- 分數迷思：沒有用尺畫線，該扣分嗎？
- 融合教育：慢飛天使在我班
- 適性學習：孩子，你學不會是溫老師的錯！
- ▸ 我的班級經營心法 引導孩子，為自己的學習負責
- 精進學習：善用長假，讓孩子長出自主學習的翅膀
- ▸ 溫馨小提醒 長假的學習崩壞陷阱，孩子中了幾項？
- 輯三 思辨
- 考試作弊：對分數可寬容，對作弊無法縱容
- 不告而取：孩子擅自拿走他人物品、錢財，怎麼辦？
- ▸ 我的班級經營心法 情緒自白書
- 人際衝突：SOS，撲滅嫉妒之火！
- ▸ 我的阿德勒體悟 一體兩面的「自卑」與「嫉妒」
- 物權糾紛：直搗「自私」核心，終結「告狀與報復」的惡循環
- 外掃風暴：孩子犯了錯，先別任由情緒發作
- 擅出校園：與其盲目恐懼，不如讓孩子學會自保
- 不寫作業：換個角度，來看「做功課」這件事
- ▸ 我的班級經營心法 孩子都熱愛的「免死金牌」
- 學生挑釁：學生當眾反駁老師，如何聰明化解？
- 輯四 信任
- 三方溝通：來！玩一場知性感性兼具的親師會
- ▸ 我的班級經營心法 家長對另類親師會的迴響
- 親師關係：為什麼家長要對溫老師這麼好？
- 親師溝通：當親師「賴」在一起
- ▸ 我的班級經營心法 這樣做，每個孩子都像老師的心頭寶
- 親師溝通：我跟家長槓上了，怎麼辦？
- 親師衝突：創新老師被家長打槍，如何是好？
- 角色轉換：寶貝，來幫老師的教學表現打分數
- 跋 沒有分數的教室，還有什麼競爭力？
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