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  • 「糖果」心理學:人生永遠不是獨角戲. 1
  • 點閱:459
  • 作者: 蘇玉京編著
  • 出版社:菁品文化
  • 出版年:2011[民100]
  • 集叢名:新知識:26
  • ISBN:978-986-6138-41-6 ; 986-6138-41-0
  • 格式:PDF,EPUB
  • 版次:初版

面對各種各樣的問題時,我們的心理狀態直接影響我們的行為。

人在面對人際交往、重大選擇、他人觀點、心理壓力、戀愛婚姻、合作競爭、管理推銷時,影響事態發展的往往不是別的,正是我們的心理狀態。或許成敗的原因並不是因為能力、智力,也不是因為對全域分析不透,恰恰相反,有時候是因為把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太深入,才會導致我們畏首畏尾,舉步維艱。因此,若想正確把握自己的心理、駕馭自己的人生,我們有必要瞭解心理學,研究心理現象發生、發展和活動的規律。

本書通過多種多樣的心理測驗和頗具說服力的故事,以及通俗易懂的說理,闡述了36個經典的心理學定律。以詼諧幽默的筆調告訴讀者:在面對各種各樣的問題時,我們的心理狀態直接影響我們的行為。讓我們知道,一個人的強大不是因為力量的強大,而是因為心理的強大。一個擁有不可打敗的心理的人,終究會成為一個強者。因此,要真正掌控自己的生活、掌控自己的命運,就要首先掌控自己的心理。

蘇玉京

國立大學中文系畢業,研究範疇有人生哲學、中文經典、超速閱讀法。目前專職於勵志、人際管理、經濟等相關議題的規劃、撰著。擅長以生動的、深入淺出的敘述方式闡明看似複雜的人際關係情況。

  • 第1章選擇心理學──先選擇好目標和方向,在努力才有效(第15頁)
    • 1手錶定理:你不能同時挑選兩種不同的價值觀(第16頁)
    • 2不值得定律:不值得做的事情,就不值得做好(第23頁)
    • 3卡貝定律:懂得放棄,才能更好地爭取(第29頁)
    • 4布理丹毛驢效應:兩全其美,並不完美(第35頁)
    • 5霍布森選擇效應:沒有餘地的選擇,沒有任何意義(第41頁)
    • 6累積定律:選擇決定命運,積累成就人生(第47頁)
    • 7重複定律:成功就是將簡單的事情重複做好(第53頁)
  • 第2章盲從心理學──如果不理智思考,會被牽著鼻子跑(第59頁)
    • 8羊群效應:不用大腦去思考,只知道跟著別人跑(第60頁)
    • 9權威效應:追求心理安全,迷信權威人物(第65頁)
    • 10暈輪效應:不要被別人頭上的「光環」迷惑(第71頁)
    • 11首因效應:以貌取人,容易犯下大錯(第76頁)
    • 12思維定式效應:如果思維受限,大腦將會斷電(第83頁)
    • 13流言的心理效應:流言可畏,讓人逃避(第88頁)
    • 14韋奇定律:走自己的路,讓別人說去吧(第94頁)
    • 15改宗效應:不做沒有是非觀念的「好好先生」(第101頁)
  • 第3章合作心理學──一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫(第107頁)
    • 16蹺蹺板互惠原則:人生永遠不是獨角戲(第108頁)
    • 17華盛頓合作定律:怎樣合作是一個問題(第114頁)
    • 18共生效應:獨木不成林,也難以成材(第121頁)
    • 19螞蟻效應:人心齊,泰山移(第127頁)
    • 20旁觀者效應:責任者效應:責任不清,導致合作失靈(第132頁)
    • 21木桶原理:永遠不要讓自己拖團隊的「後腿」(第137頁)
    • 22米格─二十五效應:優化組合,可使整體勝於局部之和(第143頁)
  • 第4章 競爭心理學──競爭既能激發動力,還能增強活力(第151頁)
    • 23鯰魚效應:有了壓力,才能有動力和活力(第152頁)
    • 24犬獒效應:狹路相逢勇者勝(第157頁)
    • 25馬蠅效應:外界壓力會驅使你勇往直前(第163頁)
    • 26競爭優勢效應:每個人都希望自己別人強(第168頁)
    • 27瓦拉赫效應:找到自己的優勢,方能如魚得水(第174頁)
    • 28零和遊戲原理:你所贏的,正是別人所輸的(第179頁)
    • 29詹森效應:競爭實力重要,心理素質更重要(第185頁)
  • 第5章減壓心理學──打開心的閥門 ,排泄煩惱和壓力(第191頁)
    • 30齊加尼克效應:適時休息,排解工作壓力(第192頁)
    • 31職場休克理論:你可以做到不「休克」(第199頁)
    • 32避雷針效應:善疏則通,能導必安(第205頁)
    • 33酸葡萄效應:可望不可即時,請學會自我安慰(第210頁)
    • 34替換定律:與其苦心消除,不如輕鬆替換(第216頁)
    • 35鳥籠效應:無謂的煩惱,讓人最難擺脫(第222頁)
    • 36武器效應:煩惱有可能引發犯罪行為(第227頁)
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