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健康存摺:細胞力(初版)

  • 點閱:41
  • 作者:
  • 出版年:2011[民100]
  • 出版社: 新銳文創出版 秀威資訊科技發行 貿騰發賣經銷
  • ISBN:978-986-6094-44-6 ; 986-6094-44-8
  • 格式:PDF
  • 本書有DRM加密保護,需使用瀏覽器線上閱讀或HyRead閱讀軟體開啟

  • 原紙本書價:250 元
  • 電子書價:175 元 (點)
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旅居日本近二十年,深刻體驗日本人長壽的秘訣竟然是從「喚醒細胞」開始。人體有60兆細胞需要營養素,很多人不知道什麼是細胞所需要的營養素──「必需脂肪酸」,也就是「不飽和脂肪酸」,它是人體無法自我合成的成分,必須透過飲食攝取,惟食物中含量少,很難攝取到足夠的不飽和脂肪酸。因此,作者以深入淺出、簡明易懂的方式,將「細胞」的組織及功能予以解析,闡明我們要如何去看待攸關人體健康的關鍵──細胞。當身體各器官的細胞健康了,疾病自然遠離,這就是作者自我期許近十年來發願,於全省數百場健康巡迴講座,積極宣導如何促進健康與健康自我管理的使命與志業。

  • 序一 林承箕(第2頁)
  • 序二 許達夫(第4頁)
  • 序三 歐陽英(第6頁)
  • 自序(第8頁)
  • 前言(第10頁)
  • 參考資料(第158頁)

賴連金

國立東京學藝大學大學院畢業。日本亞洲文化總合研究所客座研究員。中華民國全民健康管理協會理事長。中國一級健康管理師。中華民國全民福利促進總會理事長。健康管理專欄作家。「健康管理」月刊創辦人、發行人、社長。「整合醫學」和「自然醫學」倡導人之一。近十年來與許達夫醫師、林承箕醫師、歐陽英老師等共同推動整合醫學和自然醫學及食療。