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老師傅教你掌握腳底痛點:代謝力大爆發!(初版)

  • 點閱:38
  • 作者:
  • 出版年:2015[民104]
  • 出版社: 和平國際文化出版 昶景國際文化總經銷
  • ISBN:9789865894894 ; 986-5894-89-0
  • 格式:PDF
  •          

  • 原紙本書價:299 元
  • 電子書價:209 元 (點)

  • 租書價:20點
  • 租期14天,今日租書可閱讀至2017-12-09

內容簡介
 
在健康亮紅燈前,「足相」已經提早一步出現警訊!
30年正宗老師傅的腳底穴位按摩,
每天按揉腳底痛點就能治百病,
體內廢物大清掃,代謝力大爆發!
 
◎隨書附贈:超神效指壓棒3入,3支指壓棒,7種按揉效果,超有感覺!
按壓腳跟、點壓腳趾、推腳內側、揉腳外側,「點點到位」的圖解操作示範
 
你知道嗎?「最天然的醫師」就隱藏在我們的足部!
 
足部是人體之根,也是精氣匯集的中心,透過足部反射區按摩,能喚醒器官的正常運作、活化全身細胞,加速體內不良物質的代謝,達到健身健體、去病延年的目的。
 
◆人老‧腳先衰
現代人因工作忙碌,長時間盯著電腦或手機螢幕,不但精神壓力大,連起個身或到郊外走走的時間也變少了,加上穿錯鞋、疏於保養等問題,不但容易造成雙腳的早老現象,甚至會讓腳底反射區無法發揮功能,讓你在不知不覺中,瞬間老得比別人快!
 
◆很多人不知道,原來「腳底」這麼重要!
俗話說「樹枯根先竭,人老腳先衰」,人體的衰退及產生病變皆會從腳開始發生徵兆,必須透過「按揉腳底反射區」,才能促進血液循環,加速排除體內的不良物質,創造驚人的體內自癒力!
 
◆每天5分鐘按揉腳底,顧好精‧氣‧神,為健康打下穩固的根基
◎ 老症頭、陳年痠痛症狀,不再煩
頭痛、肩頸痠痛、腹瀉、便祕、頻尿等
◎ 日常生活保養,拯救身體小毛病,解除疲勞有撇步
眼睛疲勞、失眠症、食慾不振、經期不順、手腳冰冷等
◎ 慢性病有解,自主保健有妙方
心臟疾病、高血壓、糖尿病、甲狀腺腫脹等
◎ 美容養顏零時差,按出100%瘦健美
去斑亮白、改善痘痘肌、豐胸、塑身等
 
你今天健康嗎?
 
每天3分鐘觀察足部變化
瞭解自己的健康狀況
 
◎ 左右腳是否一樣大?
◎ 輕壓是否出現疼痛?
◎ 足部是否有出汗狀況?
◎ 腿的膚色是否有改變?
◎ 腿部是否出現水腫?
 
★★★按摩腳底,奇蹟見證★★★
 
改善身體體質,痘痘漸漸消失─劉小姐
氣血運行順暢,改善中風後遺症─蔡先生
腳底按摩,治好氣喘病─王小姐
 
超神效指壓棒!3支指壓棒,7種按揉功效,完全圖解操作
小圓頭、中圓頭、大圓頭、斜面、柱體、扁圓頭
針對不同的穴位與反射區,點‧揉‧推‧按,點點到位!
 
★螺旋設計,好握又防滑
 
★專屬指壓的雙圓頭式設計,針對穴位達到深度按摩
材質:荷木
尺寸:長5~15公分、寬4公分
 
本書特色
 
★【足部診斷表】,每天3分鐘觀察足部變化
在健康亮紅燈前,足相已經提早一步出現警訊!本書附贈足部診斷表,每天透過觀察腳形、腳色、腳趾甲、腳皮等變化,就可以知道自己目前的身體狀況,預防勝於治療。
 
★天天按揉腳底5分鐘,【擊退常見的頑固症狀】!
有些症狀剛開始可能只是感覺不舒服,但長時間置之不理,就會形成陳年痠痛,其實只要找到正確的腳底反射區,再加強腳底痛點,陳年痠痛、身體小毛病、慢性疾病,通通一掃而空!
 
★【正宗老師傅健康診療室Q&A】,解決你的疑難雜症
按摩力道重、時間長,就愈有效?按了會痛,就是身體有病?可以只按特定反射區嗎?老師傅針對經常被詢問的疑難雜症,做完整的解說。
 
★隨書附贈【點點到位,超實用指壓棒3入】,一點就通!
擔心按摩穴位和反射區時,深度不夠?力道不足?位置不夠精準?不妨借助經過特別設計的木製指壓棒,螺旋和雙圓頭式設計,針對穴位達到深度按摩,好握又防滑!

作者介紹
 
作者簡介
 
林天扶Lin Tian-fu
 
台灣腳底按摩創始人吳神父的台北第一期生,曾榮獲中華足部反射區健康法協會師鐸獎,吳神父足部反射區研究聯誼會創立人、中華足部反射區健康法協會理事及教育委員、國立師範大學中醫社講師、《時報周刊》推薦港台十大名醫,也是「十足健康」創立人,從1983年創立至今已超過30年,堪稱台北最老的腳底按摩店。
 
經歷
◎「十足健康」創辦人
◎吳神父足部反射區研究聯誼會創立人
◎中華足部反射區健康法協會理事
◎中華足部反射區健康法協會教育委員
◎國立台灣師範大學中醫社講師
◎曾榮獲中華足部反射區健康法協會師鐸獎
◎《時報周刊》推薦港台十大名醫