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本期內容簡介
 
編者的話
 
副食品新觀念,Update了沒?

 
新手爸媽在育兒的道路上,可能會遭遇到無數的困難和挑戰,「寶寶吃副食品」就是一個顯而易見的例子。在小兒科門診當中,許多父母因為孩子的營養和腸胃狀況前來求診,結果發現大多是副食品添加出了問題所導致。事實上,家長在添加副食品時,若稍有不慎,的確很容易危害到孩子的健康,前一陣子就曾發生一名7個月大的嬰兒發燒且嚴重呼吸急促,送醫檢查出食道破裂、感染,起因竟是一根直徑1.5公分的魚骨,原來是阿嬤以魚骨熬粥當副食品給孫子吃,沒想到孫子將魚骨吞入,經歷好幾次手術和治療,才免於敗血症感染的死亡風險。
 
除此,部分Y世代媽咪可能曾有以下的經驗:寶寶已超過4個月大,正準備嘗試餵食母乳(配方奶)之外的米精、麥精等副食品,卻被長輩們制止,理由是孩子還太小,不應該這麼早就開始吃,否則容易引起過敏體質,6個月大之後再試也不遲,此刻媽咪的內心不免O.S.:「長輩們的說法是真的嗎?」雖然世界衛生組織建議喝母乳的寶寶可以等到滿6個月再添加副食品,以避免降低喝母乳的意願,但無論是美國兒科醫學會或歐洲大部分國家,乃致於臺灣多數的兒科醫師都認為,4個月起即可開始添加副食品,可以補充寶寶更多的熱量、蛋白質、礦物質及維生素。至於刻意延遲副食品給予的時間,則無法減少過敏的機率。
 
如果您是新手父母,對於副食品有滿腹的疑問,那麼這本「副食品大全」專刊將是您不可或缺的好幫手。這次內容規畫分成基礎篇、營養篇、狀況篇和食譜篇四大單元,以化繁為簡、由淺入深的方式,讓爸媽不但一次就搞懂副食品,還能立即做出一道道營養美味的副食品給寶寶享用。


雜誌簡介
 
媽咪寶貝雜誌是打造台灣第一本媽咪流行情報誌,網羅各項食衣住行育樂資訊,結合中西醫與營養師等專家群詳細解說孕前、孕期與產後 的疑惑與煩惱,除了讓媽媽們孕育健康寶寶外,也會不定期提供孕媽咪造型、流行、美容、保養等相關單元,是媽咪搜尋婦幼商場情報的最佳利器,為現代摩登媽咪 量身訂作精緻生活,讓您整個孕期美麗十足,孕位滿分。
 
《Mommybaby Magazine》Focuses on mommy & baby's life, from pregnancy、baby born & care, parents growth to baby development~body, EQ&IQ. Of course, we care for mommy & daddy, we also talk about family relationship, career&family, parents&baby's fashion collection….etc. So trust us, mommy & baby can make life more rich and more colorful!

 
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  • 基礎篇(第8頁)
    • 掌握3階段飲食要領 一次搞懂副食品(第8頁)
    • 寶寶該不該繼續喝奶? 3步驟完成離乳計畫(第14頁)
    • 掌握1歲前飲食關鍵 STOP!10種不受歡迎的食物(第17頁)
    • 餵食6原則+製作7重點 寶寶進入副食品階段So easy!(第20頁)
    • 副食品疑難雜症完全攻略 30個常見問題的解決對策(第26頁)
  • 營養篇(第34頁)
    • 選對食物,適當烹調 聰明攝取優質蛋白質(第34頁)
    • 多吃高鈣食物,強化骨骼發育 寶寶缺鈣了嗎?(第37頁)
    • 適量餵食,多樣選擇 寶寶健康吃蔬果(第42頁)
    • 聰明寶寶養成計畫 8類食物吃出靈活腦袋(第46頁)
  • 狀況篇(第50頁)
    • 寶寶嗯嗯不順暢? 6方法對抗便祕(第50頁)
    • 讓寶寶愛上吃飯 打擊厭食,輕鬆餵養(第54頁)
    • 遠離10種不良食物 守護寶寶腸胃健康(第57頁)
    • 素食寶寶頭好壯壯 飲食掌握7大營養素(第60頁)
    • 避免誘發過敏原 安心吃海鮮要訣(第63頁)
    • 做6件事情,控制好體重 避免養出過胖寶寶(第66頁)
    • 為何喝牛奶會拉肚子? 食物敏感or食物不耐症(第69頁)
  • 食譜篇(第74頁)
    • 第1階段》4~6個月 半流質(糊)狀食物(第74頁)
    • 第2階段》7~9個月 半固體(泥)狀食物(第76頁)
    • 第3階段》10~12個月 固體狀食物(第84頁)
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