內容簡介
人是由「身、心、靈」所構成的整體,
唯有兼顧這三方面的發展,
人生才可能保持均衡的動力與明確的方向。
最完整、有系統的哲學筆記,
幫助你認識自我,開發潛能,修養靈性,展現新生!
人活在世上,時時刻刻都受到身、心、靈的影響。如果身體不健康,則人生一切活動皆受到限制,甚至面臨結束的威脅;如果缺少心智成長及發展的機會,那麼人很可能不如動物;如果忽略靈性修養,則一切「對自己而言」,將既無意義也無目的。
畢竟,活著是一回事,活得有意義則是另一回事。一個人也許可以享有福壽全歸,製造豐功偉業,對人類或歷史產生巨大影響,但內心依然徬徨無依,甚至充滿苦惱。其中的關鍵在於:「我們如何理解自己的生命?」唯有理解自己的生命是怎麼回事,人生才可能有意義。
臺大哲學系傅佩榮教授鑽研心理學、潛能開發、文化教育思想、宗教學各大領域,彙整歸納多年的哲學思索與人生心得,建構出一套具體可行的自我整合系統,幫助你透過心理學知識釐清自我的真相,然後從身走向心,以IQ、EQ、AQ來開發並管理內在無窮的心智潛能,成為自己生命的主宰。接著由心走向靈,思索生命的意義與價值,在實踐中發現並覺察與生俱來的靈性,至終活出全方位的和諧生命。
- 自序 人生,從不提供標準答案
- 第一部 釐清自我的真相
- 前言
- 第一章 人生哲學的基礎架構
- 第二章 人生問題的思考方法
- 第三章 從心理學看自我(一)──行為主義心理學與佛洛依德學派
- 第四章 從心理學看自我(二)──阿德勒的「個體心理學」與榮格的「集體潛意識」
- 第五章 從心理學看自我(三)──佛朗克的「意義治療法」與馬斯洛的「人本主義心理學」
- 第六章 從心理學看自我(四)──超個人心理學與靈的召喚
- 第二部 管理自我的潛能
- 前言
- 第一章 了解IQ與相關能力
- 第二章 認識自己的EQ
- 第三章 管理自己的EQ
- 第四章 發展自己的EQ
- 第五章 開發自己的AQ
- 第六章 強化自己的AQ
- 第三部 探索生命的價值
- 前言
- 第一章 培養思考習慣(一)──理解邏輯的概念與判斷
- 第二章 培養思考習慣(二)──邏輯推論的訓練
- 第三章 掌握整體觀點(一)──哲學的質料、運作、內涵與目的
- 第四章 掌握整體觀點(二)──哲學家的思考模式:「以一統多」
- 第五章 確立價值取向
- 第六章 力求知行合一
- 第四部 走向智慧的高峰
- 前言
- 第一章 如何理解「靈」的世界
- 第二章 靈是身心的統合力量
- 第三章 化解潛意識的盲點
- 第四章 代蒙──從命運到使命
- 第五章 靈的修練──以印度教為例
- 第六章 密契主義
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