服務條款與隱私權政策更新

HyRead服務團隊相當重視您的使用權益與個人資料保護,並於2018年7月更新 服務條款隱私權政策 ,敬請詳閱並點選同意以便繼續使用本服務。
若不同意,將返回至會員登入頁。

  • 加入LINE好友
  • 免費好康
  • 作家專欄
  • 精選文章
  • 精選書
  • 新書月報
  • 暢銷書短評
  • 台灣角川
  • 讀書共和國
  • 圓神書活網
  • 狗屋果樹出版社
  • 國立空中大學電子教材
  • 秀威出版
  • About HyRead
  • PCHome提貨券使用說明
  • PCHome儲值卡使用說明
  • EricData
  • HyRead Journal

大家健康雜誌 [第353期]:退休族當心 別讓憂鬱盯上你

  • 點閱:85
  • 作者:
  • 出版年:2016.10
  • 出版社: 財團法人董氏基金會
  • 格式:PDF
  • 本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟

  • 原紙本書價:150 元
  • 電子書價:128 元 (點)
  • ※本產品不接受使用折價券

  • 租書價:15點
  • 租期7天,今日租書可閱讀至2018-12-21
贈送書籍

送禮人(請輸入您的稱呼,會出現在通知信標題喔)

收禮人Email

你想對他說什麼? (非必填)



小叮嚀:填寫的電子郵件將會收到書籍兌換碼,您可前往會員中心>訂單服務,確認訂單情況
雜誌訂閱

本期內容簡介

編輯導覽
臺灣已邁入高齡化社會,隨著人口老化,屆齡退休的人數逐年增加。2008年臺灣的勞基法已將強制退休年齡由60歲延後為65歲,雖然不少人未到65歲就退休,但退休前若沒有妥善調適心境,很容易退休後引發「退休症候群」。「退休症候群」不是醫學上的專屬名詞,泛指個體從原本固定的工作退休後,因生活模式改變,心理來不及調適,而在情感上感到「孤獨」與「疏離」。
 
更明顯的是憂鬱纏身的問題,曾有研究指出「退休」或「失業」確實是引發憂鬱的危險因子,臨床上常見不再工作的中老年人整天關在家中,對任何事都不感興趣,自己都不知道為何不開心。
 
本期《大家健康》雜誌封面主題除了提醒退休族留意憂鬱問題外,也告訴即將退休的民眾如何早一步規劃退休後的樂活人生。
 
若父母即將退休,子女也要多關心父母的情緒調適。有些父母記性變差,也變得愛碎念,子女不確定這是老年憂鬱症,還是失智症?針對容易混淆的部分,我們也專訪醫師,提供簡易辨別的方法。
 
其它精彩單元有:
■吃出健康:不少女明星產後復出,短時間內就恢復纖瘦的身材,號稱有一套「養胎不養肉」的祕訣,讓許多孕媽咪好羨慕。但懷孕真能只養胎兒,卻不胖媽咪嗎?來聽婦產科醫師的建議!
 
■親子甜甜圈:孩子難早起上學?想養成學童回家後盡快完成功課、早睡早起的習慣並不容易,當這樣的困擾發生在自己身上時,要怎樣才能處理得當?我們有專業心理師傾囊相授,教你改掉小朋友晚睡晚起的習慣。
 
■SMART醫療:要動婦科手術或進行剖腹產,若擔心術後沾黏,導致慢性疼痛、不孕、增加再次手術的機率,要先進行預防沾黏的措施嗎?事前預防比之後補救有用嗎?本期雜誌詳細報導,為有這方面疑惑的婦女解惑。

  • 編輯導覽(第6頁)
  • 蔬食好料理 藜麥和風捲、醬味喜菇綠蔬 高纖美味私房菜(第10頁)
  • 吃出健康 養胎不養肉?孕期如何聰明過(第40頁)
  • 溫馨公益情 唐氏症基金會董事長 林正俠 愛不囉嗦!機構是孩子第二個家(第44頁)
  • 親子甜甜圈 孩子難早起上學?心理師教你改善拖拉晚睡?(第64頁)
  • 親情巧克力 別讓小時的家暴陰影 影響現在的人生!(第66頁)

雜誌簡介
 
《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創刊。經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進,期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。