天下文化導讀,遠見天下出版,2020年不容錯過

成功竟然有公式:大數據科學揭露成功的祕訣

這些課題不只是重要,而是極其重要!
誰能運用最先進的科學武器庫,
來告訴你如何降低機運的干擾、邁向成功?...

因為身體記得:告別憂鬱症的療癒之路

我早已為夢想單飛,上了哈佛大學、茱麗亞音樂學院,看似擁有一切,內心卻無比憂鬱……

Error-free零錯誤:全球頂尖企業都採用的科技策略

麻省理工專家團隊最新研究!
超過8萬筆大數據分析結論! 持續不犯錯的領導人與企業,才會成為大贏家...


成功竟然有公式

大數據科學揭露成功的祕訣

文/林榮崧 (天下文化顧問)

大多數「成功」書籍的作者,都只是試著要激勵人心,
作者: 巴拉巴西(Albert-László Barabási)著 , 林俊宏譯
出版社:遠見天下文化出版 大和書報圖書總經銷
出版年:2019[民108]

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又或是用各種小故事做為佐證。事實上,在這個大數據時代,每個成功的案例一定會留下資料數據的真實軌跡。只要你有足夠的研究工具和方法,就不難從這些軌跡裡,發掘出成功人士邁向成功的共通路徑。

美國著名的網路科學教授巴拉巴西,他領導的大數據與網路研究團隊就擁有足夠的工具和方法,經過多年研究,他們已經發掘出這些共通的軌跡,並找出在背後運作的五大定律。正是這五大定律,讓有些人名揚四海、有些人沒沒無聞,或是讓有些人成了億萬富翁、有些人成了破產的過街老鼠。

這五大定律的內容,有些像是老生常談,有些會讓你眼睛一亮,有些可能讓你疑惑,有些會令你震驚不已。在這本《成功竟然有公式》裡,巴拉巴西用了許多真實案例,來講解這五大定律。譬如:你會擔心自己考不上名校、就無法出人頭地嗎?實情是,只要你有充足準備、勇於應試,即使落榜,你將來的成就與名校畢業生不會有差別!

一瓶紅酒該值多少錢?實情是,只要進入決選的紅酒,連評審專家都無法分辨高下,最後就是運氣決定獎項,獎項決定酒莊名氣,而酒莊名氣決定價格!

為什麼成名的古典音樂家,在演奏時的肢體動作幾乎都很誇張?實情是,我們「看」音樂演奏,更甚於「聽」音樂演奏。我們愛看肢體動作很誇張的演奏,所以他們成名! 百老匯的歌舞劇,怎樣才會票房長紅?實情是,每齣戲僅取決於幕後的六位靈魂人物團隊,即使每一檔期頻頻換角演出,也不會有損票房。

你的網路募資專案,如何才可快速達標?實情是,第一筆捐款何時到來,最為關鍵。因為金錢會引來金錢,名氣會引來名氣!同樣的,你的知識會為你帶來更多知識,技能會帶來更多技能,智慧會帶來更多智慧。

 

人脈很重要嗎?實情是,弱者才會巴望人脈,強者懂得布建及運用包含了「弱連結」與「強連結」的人際網路!

 

我要如何在職場上成功?實情是,每個人天生就有一個Q係數,這個Q係數代表你的天生才華,壞消息是Q係數一輩子不變!好消息是Q係數因你從事的職業而有高低,只要選對職業,讓你的天生才華有充分的用武之地,並且堅持不懈,你就能得到好運道,成功隨時都可能到來!


因為身體記得

告別憂鬱症的療癒之路

文 / 陳怡琳 (天下文化副主編)


你痛苦,是因為你有病,平時一定要情緒養生
人為什麼會心神崩潰散亂?
人為什麼會想要傷害自己?
你知道負能量聚在哪裡嗎?

很小的時候,有一次跟弟弟發生爭執。我在盛怒下用力打了他,接下來的感覺至今依然記得,我的怒氣就像顆氣球瞬間消風,太神奇了!這就是情緒養生……並不是。


作者: 尤虹文著
出版社:遠見天下文化出版 大和書報圖書總經銷
出版年:2019[民108]

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當時不懂事,不知道如何處理怒氣(或各種累積心底的情緒),只能很原始的動手動腳。長大之後,情緒升起,很多人選擇壓抑、麻木。甚至有些人,在追求夢想時太過用力,完全忽略身心的感受,身體都以小病痛對你發出「溫柔的提醒」,你依然故我拚命三郎般往前衝。尤虹文也曾是這樣。

她十五歲離家,隻身赴美念高中,一面精進音樂,一面拚命念書。三年後,她以優異成績進入哈佛經濟系,後來更取得茱莉亞音樂學院大提琴碩士學位。這段經歷,她記錄在兩本書裡,鼓舞了不少人: 《為夢想單飛:一個台灣女生上哈佛的成長故事》、《哈佛教我的18堂人生必修課》

剛到美國時,她年紀還小,不懂得照顧身體,為了省錢和搶琴房,她省下學校自助餐廳的費用,每天到學校地下室量販機,買一塊美金的微波漢堡充飢。完美主義讓她達到學業、事業的高峰,憂鬱症卻也悄然上身,她仍渾然未覺身體發出的警訊。直到那場改變命運的演出,她才驚覺,在異鄉獨自賣命衝刺的這些年,完全忽略了承載心靈的身體。光鮮的表象背後,是早已破舊不堪的身心。

 

她察覺自己的問題,尋求心理師的幫助。後來更因緣際會接觸中醫,了解「貴生」(照顧好皮囊)、「情緒養生」的重要性。

 

一切病由心起,而我們的心,最容易讓情緒迷亂。一旦情緒上升,身體必然會受到負面影響。身體的苦痛又會導致情緒低落,如此惡性循環,永遠不得解脫。所以每個人都需要情緒養生。
情緒養生的重點為:

  1. .每時每刻覺察自己當下的心境。
  2. 當情緒升起時,不要壓抑、不要麻木、不要控制、不要管理,情緒不會讓你管或是控制,如同天氣一樣。接受情緒,讓情緒自然流動起來。
  3. 察覺情緒背後的真相:是看法,是思維模式,是因緣。
  4. 觀察身體穴位是否已受到情緒影響,自我治療或是找醫師手法治療。
  5. 重複練習以上四步驟,慢慢學習,做一個沒有「看法」的人。這些人內心世界非常穩定,不會有大起大落的情緒,身體也會非常健康。

現在她知道,若是情緒升起,絕不是忍忍就過得去,讓情緒流動,找到對的出口。然後,在追求卓越之前,先愛自己。請記得,人生是享受,不是忍受。這段漫長的療癒之路,尤虹文感恩分享,獻給跟她一樣,等待回家的你。


Error-free零錯誤

全球頂尖企業都採用的科技策略

文/蘇鵬元 (天下文化主編)


親愛的讀者:
俗話常說:「人非聖賢,孰能無過。」一般認為犯錯是人之常情,真的有可能做到零錯誤嗎?

國際危機處理專家邱強在25歲時就用八個月取得麻省理工學院博士,畢業後曾參與解決500多項重大事故,如加州大停電、三哩島核電廠幅射外洩、挑戰者號太空梭爆炸、2009年法航447班機空難等。他看遍各種災禍,發現所有危機事故背後只有一個共同的原因,那就是人為錯誤。因此,他致力研究人為錯誤,並在三十多年前創辦全球唯一「零錯誤」的資料庫及知識庫軟體公司。


作者: 邱強著 燕珍宜,陳銘銘採訪整理
出版社:遠見天下文化出版 大和書報圖書總經銷
出版年:2019[民108]

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他的研究發現,不管個人還是企業,決定成功與否的因素只有一個,那就是誰犯的錯誤比較少。而他定義的零錯誤並不是完全不犯錯,而是不犯會引發嚴重後果的錯誤。那什麼是會引發嚴重後果的錯誤呢?那就是「該做未做」和「要做做錯」的錯誤。

該做未做的錯誤指的是應該做的事情或決策,卻因為自滿、猶豫不決的態度、懶惰或故步自封而沒做。要做做錯的錯誤則是雖然有採取行動,做出決策,卻做出錯誤的決策。他還發現,該做未做的錯誤率遠比要做做錯的錯誤率還高出許多。。

因此,他與麻省理工的專家團隊開發一套零錯誤方法,以笛卡兒的方法論作為框架,深入分析每個人的特質、三種人為錯誤與設備失效的原因,並從中開發14種解決人為錯誤的方法。希望能發覺人為錯誤的根源,從人為錯誤的源頭開始避免犯錯。他與團隊更以零錯誤方法論為基礎來開發零錯誤軟體,利用大數據與人工智慧來迅速找出錯誤癥結,目前已經成為沃爾瑪、全球各大電廠、藥廠等多家企業處理錯誤與預防錯誤的聖經。

 

現在,他將畢生的研究精華撰寫成新書《零錯誤》,希望能幫助每個人、每家企業,甚至每個國家都避免犯錯。他認為,與其事後進行危機管理,不如一開始就零錯誤,每個人、每個企業都能夠做到零錯誤的目標。他相信,每個人只要一天減少一點錯誤,就能夠擁有快樂與成功的人生;企業只要一天減少一點錯誤,營收與獲利都會大幅成長;利用零錯誤方法,每個人都可以打造成功的企業與人生,真正打造零錯誤的社會。

 

財務自由的人生

跟著首席分析師楊應超學華爾街的投資技巧和工作效率, 40歲就過Fire的優質生活

文/黃安妮 (天下文化總監)


作者: 楊應超著
出版社:遠見天下文化出版 大和書報圖書總經銷
出版年:2019[民108]

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我們活著不是為工作,但若只靠死薪水,你很可能得多工作20年,甚至更久,所以理財的事一定要「早知道」,愈早算出你的「自由數字」,才能愈早過你想要的人生!

《機構投資者》、《金融時報》、《格林威治》、《亞元雜誌》評選為第一名首席外資分析師楊應超,首度公開他征戰全球頂尖投行的投資和工作心法,幫助你40歲前達到FIRE,過不再為錢煩惱的優質人生!

本書是楊應超分享他退休三年來的研究成果,他用分析師的精神,研究美國現在很流行的FIRE(Financial Independence Retire Early),歸納出一套簡單而穩健的高效理財法,幫助大家早日達到財務自由、提早退休。他在書中分享自己15 年來在高盛、花旗、巴克萊等投資銀行界,以及8年在產業實戰所學到的理財技巧和工作效率,即使當「打工皇帝」,也有機會在適切的投資風險下,儘早存到退休需要的一桶金(FU Money),不為五斗米折腰,每天為自己而活,做喜歡的事。雖然存錢是要多賺和少花,但他更希望教你如何多賺錢,不用省過頭,過著富裕的優質生活。

 
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